「食生活」に関連する本 (全5,103件)
食生活アドバイザー検定3級に面白いほど受かる本 |
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定価： 価格：→￥ 1 | う〜ん。  全体的に分かりやすくまとめてありますが。。。。 実際の試験はとても難しいです！！ ３級を受験するなら、この本の他に２級も同時進行で勉強をした方がいいです。あと、過去問も購入した方がいいです。 もう少し掲載範囲を広げて詳しく紹介して欲しかったです。 なので辛口ですが星は、１つにします。 通常の試験本よりも・・・ 「 食生活アドバイザー」は、内容的にとても生活に役立ちます<br>試験に合格したい、と言うよりも試験勉強で自分の生活が正されます。内容的には生活のバイブルです。<br> ただ、深く読んでいくと、文章表現や言葉の説明など、？？？というものが多いので残念。<p>たとえば、「滅菌」と「殺菌」について、その違いももう少し明確に知りたいのに、浅いところで説明が終わってしまったり。<br>いま少し、正確さ、詳しさが欲しいです。ちょっと残念。<br> この内容で、中身がもっと充実していれば最高だと思います。期待します。 |
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食生活アドバイザー検定2級問題集 |
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定価： 価格：→￥ 500 | 調理師の次は 調理師の資格はすでに取得し、関連でもうひとつ資格を取ろうと思い受験を決意しました。 試験は傾向をしっかり把握することが肝心で そのためには問題集から傾向を知るのが一番の近道です。 この問題集は重要部分に適切な解説がされているので受験には有利です。 勉強は、問題集→参考書の流れで 食生活アドバイザー検定は、普段聞かない言葉が多く出てきますので、まずは言葉に慣れることが必要です。また、試験問題は毎年パターン化しており、対策が立てやすいです。しっかり取り組めば、それほど難しい試験ではありません。<p>同シリーズの参考書もありますが、先にこの問題集をやることで、「出題パターンの理解」と「用語への慣れ」を済ませておくことができ、参考書での勉強もより効率的になるでしょう。とても分かりやすい問題集だと思います。 |
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食生活が人生を変える―細胞が活気づく“自然療法”の知恵 (知的生きかた文庫) |
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定価： 価格：→￥ 213 | 胸が熱くなるいい本 東城さんの今までの実践の基づいた 食事療法に関する本。 その真摯な態度には頭が下がり、 一家の食事を担う立場として気分も引き締まり、 また胸がじーんとしたりします。 結婚前は実家の母が作る食事でしたが、 結婚後私なりに東城さんの教えを生かし、 料理をするようになって、 体重も落ち（夫婦で12キロ） 夫は健康診断がオールAに （私は健康診断をしていません）。 食生活が変わり、二人とも病院に行く回数が ぐんと減りました。 食生活というのは生活の中でも大きな部分を占めていて、 全部をいっぺんに変える、というのは簡単にはいきません。 でも、この本を読んでみて、 自分の中に何か響くものがあれば、 ひとつ、変えてみてはいかがでしょう？ きっと何か体に変化はあるし、 あなたの体が心地いい、と思うはずです。 少なくとも私たち夫婦はそうでした。 文庫本ですし、値段も手ごろでオススメです。 東城流健康法のすすめ本 この方は本場の中国の漢方（中医学）の基礎理論で理論的裏付けをして作られたの食養論であるマクロビオティックを元にして東条さんの学んだ栄養学の考え方で分析してこの本を作られています。 漢方（中医学）の食養論との違いとしては、 1.マクロビオティックでは陰陽のみのモノサシで分類しているが中医学では表裏・実虚・熱寒のモノサシでより具体的に規定して、陰陽はそれらを統括した概念としている。 2.マクロビオチックでは食べ物のみを分類するのに対し、中医学では人体の状態まで表裏・実虚・熱寒の状態を観察し、陰陽バランスをとる対象が人体も含めたものと成っている。 3.漢方（中医学）では不足している食べ物を知るために人体の状態を具体に調べる為の具体的方法（舌診・脈診）等があるが、一般人がその具体的方法（特に脈診）をマスターするにはかなり難しい。 などの違いが有ります。 よって、もっとより食事療法の効果を高めようと考えるなら、漢方（中医学）の食養論を学ぶ必要がありますが、食療法としての効果は多少劣るが、とりあえず、漢方の考え方に基づいた食療法をしたいと言う方、あるいは、東城さんの生き方に共感できると言う方にはお勧めかも知れません。 東条さんの本では、どうしてその食べ物が体にいいの？と言う理由が余り詳しくは書かれていないのですが、漢方あるいは「中医学の基礎」又は「薬膳」に関する専門書を読むとより理解がすすむので、そちらの方もあわせて読んでみてはいかがでしょうか？ あの｢マクロビオティック｣とも深い関連のある内容ですッ あのマクロビオティックとも深い関連のある内容で､身近な例で書かれてありとても分かりやすいです｡分かりやすいからダメ・・・というのではなく､大切な事は大抵足元に転がっているもの｡しかも著者は昔｢死の病(今のガン以上に忌み嫌われていた)と言われていた肺結核を克服した経緯から｢何が本当に大切か｡｣を懇々と説いています｡それがまた説得力がある｡一つ一つ検証してみると､何も間違いが無い、と言う事は「正しい」のだ｡｢そんな､こんな簡単な事で・・・｣と馬鹿にする前に､やってみてから言ってもらいたいものだ｡それも｢直ぐに結果を求めるのではなく､特に慢性病といわれるものは､コツコツと築かれたものであるが故に治療もやはり｢コツコツと・・・｣とやるほうが正しい｡それが何故なのか､この本を読めば分かるのではないだろうか｡ |
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「食生活」に関連するソフトウェア (全4件)
食生活改善CD-ROM 健康食 |
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定価： 価格：→￥ 6,000 | |
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栄養相談室 version 2.1 |
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定価： ￥ 252,000 | |
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こんだて診断 五訂版 Windows版 追加5本パック |
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定価： ￥ 73,500 | |
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「食生活」に関連する美容健康商品 (全14件)
ビール酵母入 ダイエット粒 33g（約125粒） |
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定価： | |
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まろやかケール 4.5g×30袋 |
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定価： | |
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アガリクス瑞宝 顆粒 30包 |
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定価： | |
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「食生活」に関連する電化製品 (全0件)
「食生活」に関連するゲーム (全0件)
「食生活」に関連するサイト
>> 美容・健康 > ダイエットダイエット食品とカロリーコントロールで健康生活ワークス
食生活からはじめるダイエット。適度な運動とバランスの良い食生活。カロリーコントロールでスリムな自分に変身。それでもダメならダイエット食品でサナギから蝶へ生まれ変わろう。日々の暮しの中でスリムになってオシャレして、身も心も新生活デビュー!!
yorgretdiet.seesaa.net
2006/11/17
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>> 美容・健康 > 病院
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2007/02/08
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