「鉄棒」に関連する本 (全49件)
鉄棒遊び・鉄棒運動―絵とことばかけでわかりやすい (学級経営資料―教育技術MOOK) |
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定価： 価格：→￥ 700 | |
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鉄棒・とび箱・なわとび・マットができるようになる運動あそび―柳沢運動プログラムで心と体と脳がイキイキ (子どもの健康を守る!シリーズ) |
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定価： 価格：→￥ 1,050 | |
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マット・鉄棒・とび箱/水泳の指導―健やかなからだを育てる 図解 (教育技術MOOK 小一~小六実践資料) |
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定価： ￥ 1,680 | |
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「鉄棒」に関連するソフトウェア (全0件)
「鉄棒」に関連する美容健康商品 (全1件)
（明治乳業）おやつＢＯＸ 鉄ん棒 |
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定価： | |
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「鉄棒」に関連する電化製品 (全1件)
アルインコぶらさがり健康器FA880D ぶらさがりくん |
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定価： | エモンかけのつもりが…  和服をかけておくためのエモン掛けになるかと思い、購入しました。何せ、キモノの長さが180センチもあるので通常のキャスター付の衣装かけでは低すぎるのです。とはいえ、せっかくなので組み立ててからとりあえず、本来の「ぶら下がり」に挑戦したところ、5秒と持ちませんでした。そこで、今はテレビの前において、ぶら下がり健康具として利用しています。ぶら下がると肩から肩甲骨のあたりがボキボキと音がして骨が伸びるようで気持ちがいいです。３千円台なのでお買い得だと思います。私は５０キロくらいの体重ですが、もっと重い人にはもう少し頑丈なタイプのほうが安心かもしれません。 TVの前で気まぐれに １ヶ月ほど使用しましたが、満足しています。 あえて難点をあげると、高さの変更が多少面倒です。 ハンドル付きのネジを２本抜いて、ネジを刺し直す穴を探しながら再度ネジを締め直す必要があるので「家族一人一人が好みの高さで」という使い方には向きません。 また土台が小さいので、必死の思いで懸垂をしたりすると結構揺れて不安を感じます。 揺れが大きいせいか分かりませんが、他の方のレビューにもある通り定期的にボルトを締め直さないとグラグラしてきます。 上記のような理由で本格的なトレーニングを目的とする方には向かないと思うのですが、この土台の小ささが、逆に大きな利点になっています。 置き場所が自由に選べるため、廊下の隅などに追いやられる可能性が減ります。 ＴＶの前など自分が長居する場所に無理矢理置いてしまえば、サボって使わなくなる可能性がグッと下がるというワケです（笑）。 私の場合、使い始めの時は手も腕も痛くて「これは続かないかな」と思ったのですが「せめて肩凝り予防にでも」とテレビの前に置いて、毎日気まぐれにチョットだけ掴まって軽く力んだりしていたら、少しずつ筋肉がついて今では懸垂も無理なく出来るようになり、自分で驚いてしまいました。 購入する時には「低価格なので心配」とか「どうせすぐ物干し竿に…」などと考えたのですが、今では「小さいコレを買ったのが逆に良かった」と思っております。 普段筋トレなどをあまりされない方の「テレビのお供」として、オススメです。＾＾ 問題なく普通に使えるぶらさがりくんです。 身長177cm、体重75kgの私が毎日使っても、十分に丈夫です。 部品は２０個位で、一人でイスに座ってゆっくり組立てをして３０分弱です。 ネジは、まず仮締めして本体の形を整えてきっちり本締めした方が強度が増して良いです。 |
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「鉄棒」に関連するゲーム (全0件)
「鉄棒」に関連するサイト
>> 地域情報 > 中部子ども体操教室、スポーツ個人指導のトライザルクラブ
トライザルクラブは、トライアルスポーツに指導を依頼し、愛知県名古屋市で1歳半〜のお子様を対象に体操(マット・跳び箱・鉄棒・縄跳び…)、サッカー、水泳のレッスンを行っております。
www.trialsports.co.jp
2008/03/14
[関連タグ] 体操 サッカー 水泳 マット
