病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- |
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著者: 新谷 弘実 定価: 価格:→¥ 1 | 何をするにもまずは健康管理 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 幸せでいられるために 必要不可欠なこと それは健康であること。 みんな知っているはずなのに、 目の前の欲に目がくらみ 蔑ろにされやすいのも健康。 それを本書の中では 「今夜の焼肉よりも十年後の健康を選べ」 といっている。 食生活、生活習慣を正しくすれば 決して病気にはならない。 ずっと健康でいられる。 本書はそう確信されてくれます。 人生何かに頑張る前に その土台の大切さに気付かせてくれた 本書に感謝です。皆様にオススメできます。 微生物の力で健康になれる? ![]() ![]() ![]() この本は、農業をやっている祖父から渡されて、読んでみました。 祖父は、乳酸菌や納豆菌など微生物について勉強しており、微生物を使った肥料作りなどをやっているらしい。微生物を活用して酵素を作り出すことがポイントだ、とのこと。 本書で、酵素の重要性を指摘しているのは、実にもっともだと祖父はうなずいていました。 読んでみて、何十万人もの腸相を見てきた診察結果から語られているところに、説得力を感じ、たしかに納得できると思いました。 しかし、今の自分の生活の中に、どう取り入れようか?と考えたときには、ちょっと非現実的というか、、、なかなか難しい面がありますね。 また、「牛乳は体に悪い」という説も、賛否両論、相当意見が分かれるところのようです。 納豆菌も体にいいそうですので、まずは納豆を毎日食べるところから、少しずつ実践してみようか……というくらいかな。 食への関心が変わった ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 牛乳は体によくないのは本当か、という問題意識からこの本を読みました。何と言っていいのやら、私の中では、食に対する感覚の変化を迫られる一大事になりました。 食べ物を消化・吸収して人は生きています。健康にいいものを積極的に選択して食べることがいかに大切かが本当に分かったような気がしています。 「生物と無生物の間に」という本を同時に読み、食物を分解・吸収した分子そのものが、人間のタンパク質を構成する分子に置き換わっているという事実を知ったとき、何を食べるかが本当に重要であることを改めて感じました。 牛乳もそうですが、これまであまり気にせず食べていた食物が健康によくないという事実をたくさん取り上げられ、説明されると、酵素の入った人間が元気になる食べ物を食べる必要性を強く感じる一冊になりました。 |
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病気にならない生き方 2 実践編 |
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著者: 新谷 弘実 定価: 価格:→¥ 331 | 本の名前の通り実践的でわかりやすい ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 前書で健康の理論をしっかり学び、 その上で本書を読むと効果的。 なぜそれが身体によいのか? なぜ悪いのか?が すごくわかりやすく 本書を読み終わった後には 不思議と健康志向になっている事でしょう。 タバコを吸っている方は 間違いなくやめれるのではないかと。 健康的に過ごすことは 義務でも苦しいことでもなく より一層幸せになる第一歩である。 そんな当たり前のことを教えてくれた 本書をぜひ読んでみてください。 前作よりわかりやすい ![]() ![]() ![]() ![]() 前作「病気にならない生き方」で、質問があった点について書かれている点や、 新谷流の食べ方の実践について書かれているところが本書の役目だと思います。 具体的には、 食物繊維やキレート、セレンや亜鉛など、食べて出すのに必要な栄養素の多い食品は何か?とか マーガリン、牛乳、ヨーグルト、白砂糖の代用には何を使えばいいのか? など前作ではあまり書いてなかった点に関して書かれている点が良いと思います。 「安全な食品を本気で求める消費者が増えれば安全な食品を作ろうとする生産者も増えていくはずです。 やがて市場原理が働き、価格も安くなってくるでしょう。」 と書いてありますが、私たちが健康を求めるために必要な事を指摘しています。 マーガリン、牛乳、ヨーグルト、白砂糖は色々な本で問題視されていますが、 実際何が良いのか悪いのかは別として、普段健康を意識してない方におすすめしたいです。 西洋医学の権威の書 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 書いてある内容の結論は,今まで,自然食療法で言われてきたことと同じです。 自然食療法は,医学関係者から,科学的でないという批判をずいぶん浴びてきました。事実,自然食療法の説明の仕方は,非科学的なところもありました。しかし,この本のおかげで,その批判がいっきに消えました。著者の新谷弘実先生は,その医学関係者の中の最高峰の方です。そういう方が,この本を書いてくれたことの意義は大きいです。 花粉症で悩んでいる方も多いと思います。ぜひ,この本を読まれて,体質改善に励んでください。 |
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病気の地図帳 |
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著者: 山口 和克 定価: 価格:→¥ 2,399 | それぞれの理解度による ![]() ![]() ![]() 病気について説明や、医学関連の学生にはとても良いと思います。 素人が見ても、ああ、こんな病気ではこんな症状があるんだなと理解できます。 ただ、病態学入門には良いけど、代表的な疾患しかないのでだんだん物足りなく なって来る人もいるかもしれません。 写真や絵がきれいで結構気に入っていますが、サイドの病気の書き込みが 少ないので星は3つです。 様々な利用方法ができる。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() とにかくわかりやすい。<br>解剖整理の勉強(私がそうです)、医師などが患者(利用者)に病気のことを説明するとき、自分の病気について調べたいときなど、様々なシーンで活躍しそうです。 地図帳 ![]() ![]() ![]() ![]() 「からだの地図帳」の第二版といってもいいだろう。カラー図入りでわかりやすく、病気にいたる経緯も詳しく書いてある。病院で説明されて今ひとつぴんとこなかったりしたことも、図解されているので分かりやすい。 |
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家庭の医学 こころの事典 ファミリーパック |
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製作: アスク 定価: 価格:→¥ 10,117 | |
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家庭の医学 大人のためのこころの事典 |
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製作: アスク 定価: 価格:→¥ 6,741 | ストレスが原因の心の病と思いつつ病院に行けない人のためのソフト? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() なんとなく覇気がない、疲れやすい、眠れないなどなど...今ほど社会人が<br>ストレスで心病むことが多い時代がかつてあったのでしょうか...<br>病院に行く事に偏見をもたれる場合もあるので、治療を受ける事を躊躇している人も<br>多いと思います。いきなり病院に行く勇気がなくても、このソフトで知識を得て<p>やはり怪しいので病院に行こうと思う人、自分は病んでいないと安堵する人それそれと思いますが、<br>一人で悩んでいるより知識を得て一歩踏み出すキッカケになる、お勧めソフトだと思います。 |
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家庭の医学 こどものためのこころの事典 |
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製作: アスク 定価: 価格:→¥ 6,741 | |
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エンザイム-X-バイオ(酵素サプリメント)【送料無料】 |
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製作: ジョージオリバー 定価: | |
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ピュアネスサント 30粒入り 病気療法水 |
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製作: ソフィア セレクト 定価: | |
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コロンキット(送料無料) |
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製作: ディーセントワーク 定価: | |
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