「依存する人」を「変化を起こす人」にどう育てるか |
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著者: 内田 和俊 定価: 価格:→¥ 977 | 久々に出会った、良い自己啓発書 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() はっと気付かされる事が多い、久々に出会った、良書。 自分を育てるための、自分で気付かなかった事を気付かせてくれる、そんな自己啓発書だと思います。 自分を客観的に見る事はもちろん、現在部下は居る立場ではありませんが、他人も客観的に分析してみようと思います。 それだけでも、十分私にとっては価値のある本でした。 リーダーになる前に。実は職場と家庭での人間関係上手のコツに◎ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 職場での「周りの人間が自分の思うとおりに動いてくれたら」「無駄な気を遣わない、前向きな職場ができたら」と思い、ノウハウを知りたくてこの本をとる人が多いかも・・・。 しかし実は、この本は職場のみならず、夫婦や親子、友人間にも当てはまる人間関係のコツのエッセンスが詰まっているといえるかもしれません。 読み進めていくと、そのポイントは「自分自身の働きかけ方(を変えること)」にあることに気がつきます。一言で言うなら「信頼関係を生み、建設的な関係を築くためには、自分自身が必ずやるべき(&やり続けるべき)習慣がある」というところでしょうか。 個人的には、書かれているエッセンスが、過去「仕事ができる」「あの人のプロジェクトは仕事がしやすい」「一緒に仕事がしたい」と感じた人の言動や習慣と重なる部分が多く、なるほどとうなづきながら一気に読んでしまった感があります。身近な人への自分の言動を冷静に振り帰る、お互いの関係を修復するためのきっかけにもいいのでは。 第1章の成長分類は斬新かつ納得 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ビジネスマンの熟度を「実務遂行力」と「精神成長度」に分け、「精神成長度」を他人との関係作りにおいて5段階に分類している。この整理は見事!なんとなく頭で考えていたことを見事に整理していただいた感じです。コーチングだけでなくティーチングも必要であるとか、筆者の体験を通じた心得がふんだんにちりばめられており、納得できるものがありました。第2章が一般的なコーチング論にとどまっており、若干の間延び感を感じるものの、第1章と第3章だけでも一読する価値ありかと思います。 |
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依存 (幻冬舎文庫) |
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著者: 西澤 保彦 定価: 価格:→¥ 110 | 男と女 ![]() ![]() ![]() 単行本(2000年)→幻冬舎ノベルス(2001年)→本書。 匠千暁シリーズの一冊。かならず、前作『スコッチ・ゲーム』から順番に読まなければならない。そうしないとストーリーがまったく分からない危険がある。 推理小説というのではない。主人公たる匠千暁の過去、また登場人物たちの人間関係を描いた物語だ。シリーズをずっと読んできて、思い入れのある人には感慨深い作品だろう。私もそうで、それなりに感動したのだが、いざ振り返ってレビューしてみようと思うと、評価に困る作品でもあった。 いろいろ矛盾もあるし、ディテールのバランスが悪いような気もする。いつも繰り広げられる登場人物たちの推理ゲームにもキレがない。 テーマは理解できるし、主人公たちへの思い入れも感じられるのだが、うーん。 取りあえず言えるのは、シリーズのファンなら読むべき、そうでない人は手を出さない方が無難ということだけだ。 激白・・・ ![]() ![]() ![]() ![]() 所々にミステリらしき謎解きはあるが、メインの物語としては登場人物達の心情と自己欺瞞の告白。 このシリーズを読んでいる読者にはかなり大きな動きの有る作品だが、そうではない読者には少々冗長かもしれない。 心を守るため、無意識が真実を捻じ曲げて記憶するような暗黒の記憶が引きずり出される。 かなりヘビーな物語ではあるが、その後にきちんと救いがあるので、読了後は爽快感が残る。 戯言の感傷小説 ![]() ![]() ![]() 「匠千暁」シリーズ中の一作。前作でタカチの過去が明らかになったのに続き、本作では主人公タックの過去が語られるという筋書き。本シリーズは登場メンバ間の関係が希薄だったデビュー作「解体諸因」(傑作)を除くと、青春感傷小説になっていて、ミステリ・ファンが読むには辛い。 今回はユッコが語り手となって、登場人物の観察、考察を述べていくのだが、それにミステリ味を加えようとする試みが既に間違っていると思う。タカチ、タック、ユッコ等と登場人物をカタカナのニックネームで書くのだに恥ずかしいのに、彼らに各々の感傷を語らせ、作品を不必要に長くする手法は如何なものか。読者層を相当若く設定しているのであろうか ? 彼らの世界に同化できない読者にとっては苦行である。 個人的に作者に期待しているのは奇想と解決の鮮やかなロジカル・ミステリである。そうした読者は、本シリーズを読むなとという事かもしれない。 |
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やめたくてもやめられない脳―依存症の行動と心理 (ちくま新書) |
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著者: 広中 直行 定価: 価格:→¥ 123 | 「依存症」ではなく ![]() ![]() ![]() ![]() サブタイトルに反して,所謂「依存症」という見方からの書物ではないことに,逆に好感を持ちました。 生き物 (としてのヒト) がどう「ハマる」のか,今わかっていることを一般に伝える努力というのは大事だけれど,タイヘンだなぁ,とも思いましたが。 依存症と習慣に関する広範囲でイデオロギーと無縁な説明 ![]() ![]() ![]() ![]() 軽そうなタイトルに反して本書の内容は堅い.決して読みやすい本ではない.専門知識は不要だが,雑学以上の知識や読書慣れや分析能力がないと読むのは辛いかもしれない.しかし,読める非専門家にとっては非常に有益な本だと思う.ニコチン依存やアルコール依存の気があって依存から脱したいと考えている人の中には,本書で得た知識を応用して短期間で依存から自力で脱することができる人もいるだろう.たぶん覚醒剤や大麻の場合も当てはまるだろうし,躾や教育や再犯抑止のヒントにもなりそうだ. 喫煙者を攻撃することを目的にしたと疑われるようなイデオロギーやアルコールを文化的価値から擁護する記述は本書には見られず,動物実験の結果や人間を対象とした調査を曲解/拡大解釈しているような記述も見られない.出版当時の流行りの歌を紹介するなどの導入部以外は非常に誠実に説明している印象が強く,科学的見地を冷静に(おそらく)的確に紹介している.流行に反してニコチンの良い面を紹介するなんてことまでしている.このような誠実な態度のために,本書に書かれている内容は応用の効くものとなっている. 例えば,「最初は不快だったニコチンやアルコールを継続的に摂取することにより体(脳)が正常と感じる状態が変化する.この状態からニコチンやアルコールが抜けると異常な状態だと感じて不快感を覚える.(評者要約)」という平易な記述は「ニコチン」を「酸素」「水」「騒音」などと置き換えて頭を整理することも可能であり,「もしアルコールの入っていない水を作るのが困難だったらどうなる?」「空気中に一定量のニコチンが含まれていたら?」などという思考実験にも導いてくれる.そして,このようなしっかりした基本モデルを軸にして実社会の影響や脳内の科学物質の働きとからめた良質な説明が展開されている. どんな人向けに書いてあるのか分かりません。 ![]() ![]() ![]() あとがきに書いてあることは分かりやすいのですが、本文のほうは内容が分散しており本のタイトルから期待したものとはズレを感じるでしょう。 でてくる用語も多いし表現もところどころ回りくどさからか頭にすぅーと入りません。 以下については参考になりましたが。 ・依存状態になると快楽を求めるためではなく不快感を減衰させるために薬物を使用する。しかし健全な頃の感覚までは回復しないのでこれを繰り返し状況はだんだん悪くなる。 ・ショウジョウバエやプラナリアも覚せい剤を好きになる。 ・神経細胞によって分泌する神経伝達物質は1種類(例えばドパミン)なのに受容体は複数種類がいろんな神経伝達物質と結合し反応する。 ・脳の中で起こっている変化は神経細胞が興奮しているかしていないかだけ。 ・脳の器官扁桃体は表情を読み取る。 |
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続・快楽依存症 ~その後の涼子さん~ |
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製作: WendyBell 定価: 価格:→¥ 1,980 | |
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快楽依存症 |
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製作: Tinker Bell 定価: 価格:→¥ 3,029 | |
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快楽依存症 DVDPG EDITION |
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製作: その他(TV) 定価: | |
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ニコレットミント 96錠 |
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製作: タケダ薬品 定価: 価格:→¥ 6,800 | |
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ニコレット 96錠 |
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製作: タケダ薬品 定価: 価格:→¥ 6,800 | |
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ソリッドアライアンス 液晶付きカウンターマウス 阿木山麗子 マウスパッドセット CMAR-02 |
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製作: ソリッドアライアンス 定価: | |
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続・快楽依存症 ~その後の涼子さん~ |
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製作: WendyBell 定価: 価格:→¥ 1,980 | |
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快楽依存症 |
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製作: Tinker Bell 定価: 価格:→¥ 3,029 | |
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