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「ミナミ」に関連する本 (全4,462件 : 42ページ目)

僕とカレと彼 (SANWA COMICS No.)
著者：みなみ恵夢,CHI-RAN 定価： ~~￥ 940~~ 価格：→￥ 93	[詳細]

子どもの心をつかむかんたんシアター (ナツメ幼稚園保育園BOOKS)
著者：南夢未定価：￥ 1,890	[詳細]

晩ごはんダイエット―確実に痩せてリバウンドしない (幻冬舎文庫)
著者：美波紀子定価： ~~￥ 560~~ 価格：→￥ 1	晩ごはんだけ・・・では無かったんですね「晩ごはん」と書かれているので、てっきり晩ごはんだけでダイエットになると思って購入しましたが・・・もちろん、朝昼制限なしって事では無いだろうとは思ってましたが朝も昼も完全にダイエットメニュー、朝のパンはバターや砂糖入りのジャムは塗らないに始まり、海藻類を多く取り入れるなどなどこれなら「晩ごはん」では無く「確実にやせてリバウンドしないダイエット」って名前にした方が良かったと思います、ちょっと期待外れ。ダイエットの鬼にならねば。「晩ごはんを制するものは、ダイエットを制す」著者のダイエットに対する執着心にはすさまじいものがあります。そして、自分の身体を実験台としてさまざまな分析もしています。食事の内容を記録、肉の枚数まで数えます。そうして発見したのは、夕飯の量を減らせば体重減少につながるようだ。絶食をしたら、過食症になってせっかく落ちた体重も見事にリバウンド。やはり人間は食べなきゃだめ。朝食を抜くと身体がめざめず、エネルギーを消費するしくみも働かない。朝食は必ず摂る！などなど。著者の法則を打ち立てていきます。１２キロの減量に成功しそれを５年維持（すごい！）し続けている著者。著者の様々なダイエットの技法が濃縮された一冊。新たな発見があるかもしれません。気楽に出来る食事制限ダイエットの方法に「食事制限」を選択する人は多いですが、極端に走って絶食したり、絶食までとはいかずとも、やみくもに食べる量を減らしたりして、そうこうするうち、自分のやってる方法は正しいのだろうかと不安になり、結局止めてしまう……というパターンが多いと思います。その点この本は、どんな料理を制限すべきか、どんな料理を食べるべきか、どんな時間帯に食べればいいか、甘いものでも食べていいものがあるんだという事を教えてくれます。どうして太るのか、痩せるのか、そのメカニズムについても平易な言葉で説明してくれていますので、大変役に立つと思います。 [詳細]

脚が長くなる! ウエストがくびれる! 1日2分ひざ裏たたきダイエット
著者：南雅子定価：￥ 924	[詳細]

ナニワトモアレ 27 (27) (ヤングマガジンコミックス)
著者：南勝久定価： ~~￥ 540~~ 価格：→￥ 350	[詳細]

才食健美のチカラ 1 (1) (みなみよしのりのチカラシリーズ)
著者：南詳憲定価： ~~￥ 1,260~~ 価格：→￥ 199	[詳細]

2010年南アフリカW杯が危ない! (角川SSC新書 26)
著者：木崎伸也定価： ~~￥ 798~~ 価格：→￥ 192	かつてないW杯とは 2年後、ほぼ間違いなくW杯が開催されるであろう南アフリカ。著者自らが、2度に渡って訪れた体験と情報を基に、観戦に訪れる多くのサポータへ投げかけるメッセージ。この本が大袈裟なのか、過小なのかはもちろん言ってみない事には体験できないが、普段考えもしない南アフリカの現状を、サッカーを通して垣間見れる内容で読みやすく仕上がっている。まだまだ日本が出場するかどうかはわからないが、一度手に取ってもいいかもしれない。色々危険な開催国オリンピックにしろＷ杯にしろ開催前はいつもスタジアムや選手村の施設が間に合わないとか汚い狭いと心配されるが、開催されればそれなりにこなしてしまうもの、しかし今度来るＷ杯の南アフリカ大会は本当に危険だ、スタジアムは言うに及ばず、夜中は信号が赤でも停まってはいけないほど治安の悪い国で開催できるのか？観に行く気にもならない危険な国だ。この本を読まずして何も考えずにこの国に行くのは本当に危険だ、ドイツでも日本人目当ての犯罪が起こったがこちらではもっと問題が起こるはず。サッカーを観るプロが懸念する問題を教えていただこう。ＦＩＦＡがよく許したな。と思う一冊。この大陸ならまずエジプトでよかったんじゃね？距離的にもさ。「本当に大丈夫か？」との思いは強まるばかり・・・誰もが心のどこかで「大丈夫か？」と思っているであろう南アフリカＷ杯。断片的には各メディアでその問題点が取り上げられたりしているが、一冊丸ごとそれを扱っているのが本書である。時事モノということで、スピード重視で作られたのかと思ったら、短いながらも現地取材を行い、南アの社会情勢についての解説もしっかり行っており、思った以上に充実した内容だ。しかも著者の豊富なサッカー取材経験に裏打ちされているために、Ｗ杯開催能力についての分析はあくまで客観的。いたずらに危機感をあおるようなものではない。例えば南アのスタジアム建設の技術力などいいところはしっかりと評価し、その上で治安問題やホテル、交通インフラなどの問題点を挙げていく。とはいえ、本書を読んでの感想は、「やっぱり、本当に大丈夫なのだろうか？」という一言に尽きる。著者の結論でもある、「やることはもう変えられないのだから、あとはどう成功させるかだけを考えるべき」という言葉には、ちょっと悲壮感すら漂う。少なくとも現地に応援に行きたいと考えている人は、読んでおいた方がいい一冊だ。 [詳細]

みなみしんぼうのそっくりアルバム
著者：南伸坊定価： ~~￥ 1,223~~ 価格：→￥ 550	[詳細]

ケースレビュー核医学診断 (ケースレビューシリーズ)
著者：ハーベイ・A. ジーズマン,パトリス・K. レイム定価： ~~￥ 7,560~~ 価格：→￥ 7,000	[詳細]

コケの手帳 (のぎへんのほん)
著者：秋山弘之,上野健,福田恵,本郷順子,伊村智,山口富美夫,畦浩二,西村直樹,南佳典定価： ~~￥ 1,680~~ 価格：→￥ 1,000	図鑑ではなく読み物巻頭で数枚の写真が示される程度で、本書はビジュアルなものではない。しかし、文章で、苔の魅力が、多方面から書かれていて、苔好きにはたまらない。本書が主張するところによると、学術書以外では、苔に関する一般的雑学書は、非常に少ないらしい。苔の生態や、苔の観察法、苔観察スポット紹介などの内容となっている。苔栽培に関する解説も、少ないながら、なされている。本書は９人の著者によって執筆されているが、それぞれの著者紹介の欄では、趣味も併記されている。その趣味とは「たき火」「子供と遊ぶ事」「温泉」「電車にゆられながらの居眠り」などだ。趣味欄だけ見ても、それぞれの執筆者は、個性派である事が推測される。そんな著者達の話は大変面白いが、本書はビジュアルな面が得意では無い。苔図鑑と併用しながら読むと、さらに面白いと思う。本書を読めば、「自称」苔博士になれる！コケ好きなら・・・コケ好きな方なら買いです。私もコケ採取に行くときに大変役に立ちました。 [詳細]

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