クリニカルマッサージ―ひと目でわかる筋解剖学と触診・治療の基本テクニック |
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著者: James H. Clay,David M. Pounds 定価: ¥ 5,460 | 良書です! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 治療家、セラピスト、この一冊は絶対に持っていた方が良いと思います。 手技と筋肉の繊維の走行がひと目で分かります。 各写真に筋肉付着部、作用、関連痛領域、注意、なども説明されており まさに、欲しい情報がそのまま載っています。 まるで、人体実習を受けているようにすら思えます。 お値段もこの手の本にしてはお安いです。 おすすめの良書です。 学生に実際に勧めている良書 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 手法を行う上でその深部に何があるのかを想像させることは難しいものでした。本書の発売によりその部分では飛躍的に効率が上がったと思います。実際に手技を行う者がその対象を知るということはより安全に、そして効果的に行うヒントになります。持っているだけの本ではなく「丸暗記できるぐらい」繰り返して頭にたたき込むべき内容です。すばらしい!マッサージスコアで学ぶオイルマッサージ 感動の教科書です。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 全ページ、フルカラー。 人体の写真に人体内部のイラストが重ねて描かれている、 スケルトン状の解剖図になっています。 クオリティーの高い、美しい解剖図です。 骨格や筋肉の配置・形状が捉えやすい、”使える本”です。 これほど優れた内容の本が5000円台で買えるとは驚きです! |
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ふたりのLOVEマッサージ |
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著者: PAMPERO 定価: ¥ 1,050 | スキンシップの重要さ? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() この本の内容事態はさして新しいことは見出せなかったが、スキンシップを今まで以上に意識することで、マンネリ感?打破!相手女性の反応がいつもと違うように感じられ、お互いに満足感を得られることに気がついた様に思えます。 確かに男性側は、その行為をどうしても自分本位に行動感じてしまい自分の満足感を女性の満足感と同等に感じているところにマンネリ感があるのでは? スキンシップをするというのは、力もいらないしテクなどもいらない ただその基本的な方法を知っているかどうかだけだったんだと感じました。 この本はその方法を分かりやすく説明していたので助かりました。 疲れているからしない のではなく、疲れているからこそ お互いにリフレッシュできるスキンシップマッサージが必要になるんだと思います。 整体学習者ですが・・・ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 経絡経穴(つぼ)にもとづいた整体マッサージや 簡単なリフレクソロジーのマッサージなど ポケットサイズのお手軽なマッサージ本の形になっていますが 値段と見かけに似合わず結構こだわりの内容となっております。 そしてフィリピン人風の可愛らしいモデルさんによる 全ページフルカラーの写真付き・・・性器の部分はさすがにイラストですが^^。 これで1000円は破格と言えるでしょう。 オススメです。 中々お勧めです!! ![]() ![]() ![]() ![]() ポケット.タイプで、持ち運びも便利。内容もイラスト入りで、とても分かり易いです。セックスを、ただの”射精行為”ではなく、男女の”スキンシップ”として捉えている、非常にいい本だと思います。だだ、内容が分かり易い割にはとても専門的。この本に書いてある事を実践すれば、単にセックスが楽しくなるだけでなく、プロのマッサージ師ととして開業出来る位、内容が濃い!!本当に実践出来る人がどれだけいるのか不明(苦笑)!!俺は是非、実践したいと思ってます!! |
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「経絡リンパマッサージ」からだリセットBOOK |
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著者: 渡辺 佳子 定価: 価格:→¥ 820 | 毒素排泄したいって願望叶いそう! ![]() ![]() ![]() 首の下とかぷっくりふくれていたのが、リンパを意識して流したら とってもスッキリしました。 これから冷房の季節で、汗もかきにくいし 老廃物流すのって気持ちいいですね。 ぐっすり眠れるようになりました!!! 渡辺先生 わかりやすい本ありがとうございました。 指圧マッサージの基礎から応用まで ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() このタイプの本は、内容と値段が釣り合ってないものが多いですが、この本は値段以上のことがしっかりと書かれています。「リンパとは何か?」、「指圧の方法は?」といった初歩的な事から、身体の不調に合わせた項目ごとに写真付きで紹介してくれています。 「毒素」や「サラサラ」といった、最近では“ニセ科学”と叩かれるような部分についても、ちゃんとした根拠を元に、表現方法を変えて分かりやすく解説しているので、すんなり読むことができます。基本的に女性向けのマッサージについての本ですが、首・肩・腰や疲労回復などもしっかり載っているので、男性にもオススメです。 体が温まります*^^* ![]() ![]() ![]() ![]() 届いた初日に、見よう見真似でマッサージをしてみました。本を読むまでは半信半疑でしたが、一箇所を1〜2分さすっただけですごく熱くなり驚きました。私は真夏でもお腹がひんやりしていて、妊娠した時に看護士さんからお腹を暖めなさいとよく言われたのですが、いくら腹巻をしても温まりませんでした。それなのにわずか数分、さすってるだけでこんなにカーッと熱くなるのは驚きです。まだ一日しか行ってないので結果が分かりませんが、レビューの皆様方のようにしばらく続けます。難しい全ての漢字にフリガナをふってほしいと言うのが★4つの理由です。 |
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犬のツボ 長生き「犬」をつくる簡単マッサージ |
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製作: メディアカイト 定価: 価格:→¥ 1,500 | |
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EGAOIMAGES S031 若い女性「エステティック1」 |
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製作: エガオイメージズ 定価: 価格:→¥ 29,411 | |
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OMRON オムロン フットマッサージャ TOKOTON FOOT HM-231 |
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製作: オムロン 定価: | いまいちだな〜 ![]() ![]() パナソニックの商品を持ってて、さらにもう一台購入したオムロンのマッサージャーですが、 もみ機能と指圧機能が一緒に利用できないです。 というのは、もみ機能のところに足を置いたら、指圧機能は利用できません。 だから、交互に足を移動させて利用するしかありません。 デザイン的にはスッキリしてていいんですけどね〜。 顔がしまってかっこよくなった?? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 僕もNHKでイチロー選手が使っているのをみて、一番似ていたオムロンにしました。 一番びっくりしたのは、二日酔いでダウンしていたときに使ったときでした。 15分お任せコースで足裏をローラーで刺激していたら、 汗が噴き出してきました。(上半身や顔のあたり) これって、飲みすぎたアルコールの毒素が抜けているのでは? 胃腸が弱っているときは、足裏マッサージは痛く感じます。 逆に調子がいいときはぜんぜん痛くなく、気持ちイイだけです。 これって、自分の体の調子を自己診断できるツールになるかも。 さらに、顔がむくみやすい体質でしたが、 これを使い始めて3日で「顔がしまって、かっこよくなった?」「やせた?」 と聞かれました。 大変気に入ってて、毎晩お風呂上りに使ってます^^ それなりに。 ![]() ![]() ![]() サイズ重量、明記してありますが、でかっ、重っの初見でした。 畳1/3ほどです。小型ローラー式マッサージ機にしては 音や振動は静かな方です。 画像の皺が寄っているところで、挟まれ揉み。 その外側両端は突起のあるローラー押しになります。 挟まれ揉み部分の幅が10センチも無いようなので、 足首以上は、はまらず、つままれ揉みとなるので、 稼動させていると惜しい感が漂います。 手術後、足の太さが倍くらいになる時もある、むくみの酷さの 家人のために購入。使用後、挟まれ揉みを施していたふくらはぎが ベコーっと凹むのを見て、むくみの恐ろしさを実感中。 ほぼ健康体の私は、足裏足首を弱で15分ほど揉まれていると、 全身が温まりました。 |
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OMRON オムロン マッサージャ TOKOTON PRO たたき&バイブ HM-162 |
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製作: オムロン 定価: | 気持ちいい ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() これは良いものです。 スピード調節を遅くすれば叩き機能になり、早くすれば振動状態になりバイブマッサージ機能になり気持ちいいです。 各モードも振動に変化があり気持ちがいいです。 大きさ・重さも使いやすい。高価で機能豊富だけど大きく重く使いにくい機種だと、逆に肩がこってしまいます。 この製品はオススメです。 なかなかのスグレモノです ![]() ![]() ![]() ![]() 親戚の家にあったのを使ってみたのですが、結構ツボに入ります。適度な強さで首筋や脚、足裏などマッサージチェアでは不可能な場所まで刺激できるのが気に入りました。コストパフォーマンスはいいと思い、買ってしまいました。 |
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OMRON オムロン マッサージャ TOKOTON たたき&バイブ HM-161 |
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製作: オムロン 定価: 価格:→¥ 3,300 | 思った以上に強力 ![]() ![]() ![]() ![]() 昔の、ただブルブル震えるだけのマッサージ器とは大違い。 しかもパワフルな「たたき」モードにするとツボにびしびし効きます。 コストパフォーマンスの高い一品でした。 コストパフォーマンス抜群! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() これは当たり商品です。価格が高く多機能がウリの商品もありまあすが、ハンディマッサージャーの一番重要なポイントは本体重量です。 使ってて腕が疲れるような重さではダメです。 その点この商品は必要最小限の機能に絞り、重量増を抑えてます。 必要にして十分な機能・性能です。 某価格サイトで買ってすぐ破損したというレビューを見て購入に不安がありましたが、それは単に押さえ付け過ぎです。マッサージのイロハがわかってない方が、力まかせに押し付けるので柄が折れたりするのです。 作りは確かに簡単ですが、材質的に折れるような代物では決してありません! おススメはスピード6でしょうか。。。 唯一の欠点といえば、うちは2世代6人家族なので、取り合いになる事ぐらいです。 機能がシンプルで使いやすい ![]() ![]() ![]() たたきの速度8段階と、強さ強弱の切り替えしかありませんので、 シンプルで使いやすいです。 コリに悩まされているような年配の方にとっては、余計なボタンなどがない分、 分かりやすいのではないかと思います。 また、余計な機能がないので、値段もお手ごろ。 ただ、結構うるさいので、テレビを見てるときなどは邪魔になります。 また意外と大きいので、収納時も邪魔になります。 しまい込んでしまうと出すのが面倒で、結局使わなくなったりします。 私は、好きなときに好きなだけできる、電動でない原始的なつぼ押し器の方が好きかも。 |
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金のTSUBO 超小型マッサージ機 携帯に便利 |
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製作: 川崎精機製作所 定価: | |
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ヒーター搭載足裏マッサージ器ホーメディックスフットプリーザー |
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製作: スカイライトコーポレーション(株) 定価: | |
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マッサージャー アプレ AP−251 |
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製作: タカトシ 定価: | |
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フェイスニングで表情豊かに印象アップ 大人のDS顔トレーニング(顔認識カートリッジ「フェイスニングスキャン」&ニンテンドーDSシリーズ専用スタンド同梱) |
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製作: 任天堂 定価: 価格:→¥ 1,170 | ビジネスマンにもおすすめです ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 既に男性の方がレビューを書いていらっしゃいますが、私もその方々に背中を押されて購入しました。最も有効に感じるのは、自分の顔がDSの画面に映り、トレーニング期間における顔の変化を知ることができる点です。毎日鏡を見るのも大切だと思いますが、自分の表情がどのように移り変わっているかを保存・確認できるのは、DSならではの利点ではないでしょうか。 パステルカラーを基調とした画面の構成は、女性をメインターゲットに開発されたことを想起させます。しかし、このソフトには「印象を良くするためのトレーニング」や「コミュニケーションをスムーズにするためのトレーニング」も具体的に組み込まれていて、男性のビジネスマンにもおすすめすることができます。 私が外国人と一緒に仕事する際、「よくこんな大きく口を開いて笑うことができるな」という印象を相手に抱いたことがあります。その一方、このソフトでトレーニングを始めたときに「自分はなんて無表情だったのだろう」という自覚を持つようになりました。英語などの言語力も必要でしたが、喜んでいることを素直に伝えるためには、表情の豊かさの方がシンプルで大切なのだと気付きました。その点、このソフトが仕事上のコミュニケーションを大きく手助けしてくれていると感じます。 目が少し大きくなった気が・・・。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 始めて一週間ですが、顔が筋肉痛になりました。 普段いかに顔の筋肉を使っていないか、よくわかりました。 顔の筋肉がほぐれるにつれて、少しずつ肩が楽になってきました。 眼精疲労に伴う頭痛も、少し楽になってきた気がします。 三週間目。 鏡を見たある日、「あれ?自分こんなに目大きかったっけ?」 ちょっとびっくりしました。 DSiではプレイできません。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() フェイスニングスキャン(カメラ)をGBAソフトの部分に付けてプレイするので、DSiではプレイできません。その為の投売りです。ソフト自体は素晴らしい物ですので、DSlite以前の機種をお持ちの方は迷わず“買い”でしょう! |
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