DVDでよくわかるマタニティ・ヨーガ―妊娠中の運動不足を解消し、安心して出産を迎えるために (ママを応援する安心子育てシリーズ) |
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著者: なし 定価: 価格:→¥ 854 | とてもわかり易く初心者の人でも安心して出来ると思いました。 ![]() ![]() ![]() ![]() 二人目妊娠の為、外でヨガは難しいと思い購入しました。一人目の時には、助産士さんもいるなか楽しくヨガできたので、二人目もと思いましたが夫が忙しく周りで子供を見てくれる人もいなかったのでこれに決めました。内容はとてもわかり易く、DVDも分かりやすくて初心者の人でも安心して出来ると思います。産後の体操もDVDでやってくれていたら、100点満点です。産後調子を崩したので、産後も続けていきたいと思います。もうすぐ6ヶ月なのでこれからもっと活躍してくれると思います。寝る前にするとリラックスして体も温まりよく眠れるところも好きですね! 買ってよかった! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 多くのDVDがある中で割と格安でしたが中身はきちんとしていました。 妊婦になった私には毎日続けられる調度良い内容だと思いました。 買って良かったです♪ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 妊娠中の運動不足の解消と便通の改善の為にマタニティヨガの本を購入しました。 DVD付きのものが欲しくて、この本が他の物よりリーズナブルだったのでこれに決めました。 DVD付きなので画面を見ながら呼吸法も意識出来るのでかなり私的にはお気に入りです♪ ヨガは継続するのが大切なので、これからの妊婦生活にも大活躍してくれると思います。 |
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マタニティ・ヨーガ安産BOOK |
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著者: きくち さかえ 定価: 価格:→¥ 395 | 悪くはないです ![]() ![]() ![]() もちろんオススメってほどでもない。 分かりやすいしやりやすいんですが雑誌の特集のような感じです。 これならたま○よかなんかを買った方が そのほかの情報もあるので得のように思います。 なんてお買い得なんでしょう! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 5ヶ月目に入って間もないが、体がなまっているのと、出産に備えて(中古を)購入。 安いだけにあまり期待はしてなかったが何のその。 絶妙なナレーションと模範映像のおかげで呼吸法もしっかりわかり、 ゆったりとした気分で体を伸ばしリラックスすることができる。 飽きない程度の短さで、寝る前に一通り行うと気持ちよく寝に入れます。 あまりに期待以上だったため、なんと初レビュー。 安産でした ![]() ![]() ![]() ![]() この本のおかげかどうかわかりませんが、嘘みたいにつるっと出てきました。 ヨガは初めてだったのですが、夫と二人で「こう?」「こうじゃない?」言いながら 寝る前にやっていました。 適当にやっても、ひと通りやると体が軽く感じました。 立ち上がった感じが全然違う。 また、このポーズはこういう効果がありますという風に、わかりやすく 書いてあるのでとてもよかったです。 ただ、産後の引き締めや、赤ちゃんと一緒のヨガも少しのっているのですが、 バタバタしていてできませんでした。その部分は必要なのかな〜と思ったので、 星4つですが、妊婦としてのヨガはよかったです! |
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はじめての妊娠・出産安心マタニティブック―お腹の赤ちゃんの成長が毎日わかる! |
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著者: A.Christine Harris,竹内 正人 定価: 価格:→¥ 1,190 | 結婚した人や赤ちゃんが欲しい人、またはそんな友達とかにあげる最適な本! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 赤ちゃんが欲しい人やできた人におすすめしたい本は、断然これです! 先日、本屋で何気なくみていたところで見つけた本です。 よくある「赤ちゃんができたときに読む本」は、食事療法であったり運動についてビジュアルで紹介されていることが多いと思います。 そういった情報は、とても役に立つし大切な知識として身につけておくべき事柄が多いでしょう。 この本にも、周期にあった食事などの注意事項も書いていますが、そういった情報を中心に書いている本に比べるとやや不足しているかもしれません。 なので、食事療法や運度など毎日の過ごし方に関しての細かい説明が欲しい人には、この本は向かないかもしれません。 しかし、それでも、私がこの本をおすすめするのは以下の理由からです。 * 妊娠から1日毎におきる体内での変化を、わかりやすい言葉でかつ短いセンテンスで紹介。 * 写真などのビジュアルが少ないが、なくても言葉のみで把握できる * 日記、体重、ウェストなどを記録する少しだけメモ作っており、毎日の記録をとることができる * メモは2日で2、3行ぐらいのスペースなため、飽きっぽい人にも記録がとりやすい。 * 本がしっかりしているため、将来、絶対に自分の思い出として、また子供の思い出として残しておきやすい。 * クチコミ評価が高い 特にAmazonなどのクチコミを見て、多くの人が書いてあるように、他の本と比べて体内で起こっている赤ちゃんの変化をとてもわかりやすく解説しているというのが一番のおすすめポイントです。 妊娠初期などは、疲れやすくなるなど体への変化を感じることはありますが、体内にいる赤ちゃんの変化を知る術はありません。 この本では、その認識初期からの赤ちゃんの変化について、始めは細胞分裂から説明しています。 細胞分裂と聞いて、一瞬難しく感じるかもしれませんが、全然そんなことはないですよ! とにかく、一度手にとって読んでみてください! この本は、妊娠の初期から記録・解説されているため、まだ妊娠していない人にも予め準備しておいても良い本です。 逆に、妊娠がわかってからだと、少し遅いため後悔するかもしれません。 そのため、自分のためと言わずに結婚した友達などへのプレゼントとしても良いのではないでしょうか? 赤ちゃんが欲しい人、妊娠した人には是非ともおすすめしたい一冊です! うーん・・・ ![]() ![]() 妊娠初期の頃は毎日どんな風に育ってるのかが分かる気がして面白く読めました。 ただ妊娠中期からは、少しづつお腹の赤ちゃんの体重などで差が出てくるので、ずれてきてる気がしてあまり手に取らなくなりました。 とはいえ、時々今頃って一般的にはどのくらい?と思った時読み返しますが 一日一日追って書いてありますが、そこまで皆同じ成長ではないし、一般的とくくられるのもプレッシャーに感じることもあるのでは?と思えます。 それほど妊娠中に必要な本には思えなかったです。 初期に ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() つわりや腹痛等、心身ともに辛かったときにコレを何度も読んで 『赤ちゃんはこんなに成長してるんだから、 ちょっとくらい辛いときがあって当たり前だ!!』 と思い 元気出してました。 といっても購入は4ヶ月過ぎだったので、できれば妊娠発覚時から欲しかったなぁ。。と思います 友達が妊娠したらプレゼントしたい一冊です |
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ピジョンサプリメント 葉酸プラス 60粒 |
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製作: ピジョン 定価: 価格:→¥ 1,281 | 女性に嬉しい組み合わせ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 妊娠前から飲んでいました。効果の程はわかりませんが、無事に健康な赤ちゃんを産むことができました。出産から3ヶ月、そろそろサプリメントが切れるのですが、授乳中にも良いということなので継続して購入することにしました。 女性に必要な栄養素といえば大豆イソフラボンですが、これは納豆などからも摂取できます。しかし葉酸や鉄分はなかなか普段の食生活からは取りにくいのでこのサプリメントは必要度が高いと思います。さすがはピジョンという組み合わせです。 なんだかこのまま死ぬまで飲み続けそうな予感・・・。 妊婦・授乳中・更年期にもいいです ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 妊娠する1ヶ月前から摂取が望ましいとの事で、妊娠初期に産婦人科でこのサプリを紹介されました。食べ物からでは量をとるのが難しいので、との事。 妊娠後期に体がだるかったりするのもビタミンB系を取ると良いと言われ、このサプリを飲むと体が楽になりました。更年期の母も、体が軽くなるといって鉄分と葉酸が一緒になっているのがいいと言って、今も飲んでいるようです。別々に買うと飲むのも面倒ですしね。妄信するのはどうかと思いますが、結構良いバランスの栄養素なのではないかと飲んでいて感じます。 愛用してます。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 一般的にコンビニ等で売っている葉酸のサプリメントと違って、鉄分と葉酸、ビタミンが同時に摂取出来るので妊娠中から愛用しています。女性には妊娠、授乳中以外にも葉酸を摂取した方が良いという事で、これからも飲み続けると思います。飲み易いソフトカプセルで1日1粒。 |
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ニンナナンナ 薬用 マッサージクリーム |
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製作: コンビ 定価: 価格:→¥ 1,720 | 香りもいいですし、なかなかな良いです。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 私は、男ですが、35歳も過ぎ、ちょっとお手入れをしようと思い購入しました。 基本、マタニティシリーズと書いており、バスト、ヒップ等に女性が使うものでしょうが、 私は、基本、顔のマッサージに使っています。薬用ですし、男が使うので、特に顔用でなくてもと思っています。使い心地は良いです。香りもいいですし、肌のコンディションもなかなかです。お値段もお手ごろですし、良かったです。 香りが好き ![]() ![]() ![]() ![]() 妊娠線が予防できるかまだ分かりませんが、さっぱりしたグレープフルーツの香りです。使用中だけ香って、肌に香りはあまり残りません。 使用時のべたつきは、クリームなのにサラサラしてます。べたつきません。 クリームの、のびもいいです。 さっぱりした使用感 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 夏場使用の為、他のマタニティ用クリームではどれもべたつきを感じ、 翌日かゆみを感じていたのですが、この商品は着けたのちマッサージすると すぐになじみべたつきを感じません。 翌朝もさらっとした手触りで、とても気持ちいいです! 夏場ならこちらの商品が一番!!! |
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ニンナナンナ マジカルコンパクト SK-V ライトブラック |
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製作: NINNA NANNA 定価: 価格:→¥ 5,700 | 微妙〜〜 ![]() ![]() 赤ちゃんの体重が8キロ位になった頃、おんぶをしてると肩ひもが腕の付け根に食い込んで、鬱血! おんぶしてられなくなりました。前だっこも肩と背中が痛くなるようになり、スリングの方が楽。軽くてコンパクトになり装着も簡単ですが、装着して、家事したり買い物したりは、体重が増えてからは、使えない。結局、昔ながらのおんぶひもに買い換えました。 体の固い人が一人で使う場合は注意 ![]() ![]() ![]() 装着してしまえば、快適に使用できました。 しかし一人で抱っこ状態で装着するときに、体の固い人は苦労します。 一人で装着するには、子どもをこの商品に載せてから、自分が覆いかぶさるようにして肩を通してから後ろのバックルで固定するしかないと思います。 背中に回るバックルは立っている状態で肩甲骨の下あたりの高さになります。 立っている状態でしたら体が多少硬くても届きそうなものですが、実際には前屈の姿勢でバックルを固定せざるを得ないので、手が届かなくなりました。 体の固い私は、一人では抱っこの状態には装着できませんでした。 そんなに良くない ![]() 装着が難しい。プラスチック製の留め具が硬く、いざという時咄嗟に外せません。ワニの口型の止め具だったら未だ良かったのに・・・。 あと、体の硬い私には、前抱っこのとき後ろに回った留め具をはめるのに困難しました。というか、立って抱っこのままどうやって一人で装着するの・・・?っていう・・・ ちなみに肩にかかる2本の紐も細いのでよく食い込み、肩が懲りました。スリングの倍以上負担を感じます。 また、別の方が言っておられるように、眉間の位置にある留め具で赤ちゃんに傷が出来ました。また居心地も同じく悪いようです・・・ |
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SANWA SUPPLY APR-401P OAエプロン (マタニティ・ピンク) |
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製作: サンワサプライ 定価: 価格:→¥ 6,000 | |
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サンワサプライ OAエプロン(マタニティ・ブラック) APR-402BK |
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製作: サンワサプライ 定価: 価格:→¥ 13,450 | |
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サンワサプライ OAエプロン(マタニティ・ライトグレー) APR-403LGY |
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製作: サンワサプライ 定価: 価格:→¥ 10,420 | |
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