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「トレーニング」に関連する本 (全6,097件 : 87ページ目)

よくわかるIT基礎ワープロ入門―Microsoft Office Word2003 (よくわかるトレーニングテキスト)
著者：富士通オフィス機器定価： ~~￥ 1,050~~ 価格：→￥ 309	[詳細]

筋力トレーニング科学の理論と実際
著者：鈴木正之定価： ~~￥ 3,045~~ 価格：→￥ 327	勉強になった僕中学生で、今が一番筋力がつくと言われているので、筋力を<br>つけようと思い色々試してみたのですがなかなか上手くいきませんでした。<br>そこで出会ったのがこの本です。この本を活用してみると以外にも以外。<br>上手くいってしまったのです。<br>この本のおかげで｛ガタイが良くなったよね｝と友達に言われるようになりました。ありがとう。 [詳細]

二十世紀俳優トレーニング
著者：アリソンホッジ定価：￥ 4,200	なかなかいい本を翻訳したと思います「Twentieth Century Actor Training」の翻訳です。私も原著が2000年に発売されてすぐ購入し、結構参考にしました。内容は２０世紀の著名な俳優訓練指導者についての紹介です。俳優訓練の分野は、日本は立ち後れているので日本演劇のためになる一冊だと思います。しかし、各指導者の専門家というわけではないので、スタニスラフスキーなどを読んでいると「古いなぁ」「ちょっと偏見があるなぁ」と思ったりしました。ですが、メイエルホリドのビオメハニカを図入りで紹介したり、コポーやチェーホフの指導風景の写真があったり、いくつかのエクササイズを紹介していたりと良い点もたくさんあります。メソッド演技の指導者、リー・ストラスバーグ、ステラ・アドラー、サンフォード・マイズナーについてはわかりやすく違いを説明していて特に参考になりました。 [詳細]

パワー・コミュニケーション―人を楽しませ、やる気にさせる実践的トレーニング
著者：夏川立也定価： ~~￥ 1,680~~ 価格：→￥ 1,234	新入社員におすすめ非常に面白く一気に読み終えました。内容が具体的で分かりやすく、すぐに実践できそうな、そして実践したいと思える内容でした。まず「一般的に～～である。」とそのセクションの動機付けを行い、「例えばこういう状況では～～である。」といった具体例が示される形態なので、まるで著者の講演を聴いている感覚になりました。そして、人との交渉能力の有無はこういうところに違いがあるのだと分かり目からウロコといった感じでした。今はまた繰り返し繰り返し読んで頭に染み込ませている所です。ぜひこれは、これから社会に出て人との交わりが多くなる新入社員には読ませたい本です。中身で勝負ができる本だと思う。最近のビジネス書、啓発書の多くは、タイトルとデザインに頼り過ぎていると思っている。ベストセラーとして話題に上がるものの多くは、タイトルと表紙を見て、これは売れると分かるものだ。しかし、この本は、タイトルだけではよく分からない。どうして手に取ったのかは謎だが、読んでみてひどく感激した。自分次第で本当にビジネスや生活に役立てることのできる内容である。細かく均等に章立てするといった、読ませる工夫は見られない。著者の語りがそのまま本になったようなイメージだ。挿入されているエッセイも著者との一体感を醸し出すのに有効だ。ビジネスに勝てばよいという乾いた発想ではない、哲学的な部分も見え隠れする。パワー・コミュニケーションは、結果としてビジネスに勝つことのできるコミュニケーションの方法論だと思う。私個人としては、タイトル勝負の本ではなく、こういう中身で勝負の本がランキングの上位にあがって欲しいと願っている。応援したいと思える作家が、久しぶりに現れた。ありがとう。目が覚めました読み終った後、非常に爽やかな気分です。紙面全体に著者のポジティブな語り口が貫かれているからでしょう。　途中に挿入されている人生物語は、読者と著者の一体感を高めるうえで、大変効果的です。私も自分の人生を振り返って、失敗を恐れることにこだわりすぎていたのではと、反省しきりです。　周りの人たちにプラスのストロークをあたえる。あるいは、到達点のイメージを固めてプロセスを考える、などはすぐに実行に移したいとおもいます。久しぶりに啓発を受けた良い書でした。 [詳細]

Microsoft Word 2000 & Microsoft Excel 2000 (よくわかるトレーニングテキスト)
著者：青木智亜紀定価： ~~￥ 2,100~~ 価格：→￥ 648	[詳細]

MBA的仕事人[仕事筋シリーズNo.3] (PanRolling Library―仕事筋トレーニング)
著者：斎藤広達定価： ~~￥ 735~~ 価格：→￥ 370	[詳細]

公務員試験スーパートレーニングプラス商法
著者：なし定価： ~~￥ 1,260~~ 価格：→￥ 320	[詳細]

ストレングストレーニング&コンディショニング―NSCA決定版
著者： Thomas R.Baechle,Roger W.Earle,石井直方,長谷川裕,岡田純一定価： ~~￥ 12,600~~ 価格：→￥ 10,000	トレーニングを本気で考えるなら必読価格もさることながら，内容は初心者にはかなり難しく，「なんとなく体力トレーニングを始めてみたい」という人には不必要なボリュームでしょう．しかし，トレーニング指導者の試験に関連している書籍でもあることから，スポーツ指導者やトレーナーにとっては非常に参考になるはずです．基礎的な運動生理学から，（科学的根拠のある）トレーニングのテクニックまで幅広く網羅しています．読破必須ストレングス＆コンディショニングコーチとして最初に読むべき本であり、きっと最後まで手助けしてくれる本です！プログラムを作るために必要な理論的背景から実践までがしっかりと書いてあります！この本の読破はストレングスコーチとして必須です！！ [詳細]

勝ちにいく筋力トレーニング―「系統別・部位別」筋トレ法とトレーニングの進め方を完全図解 (からだ読本シリーズ)
著者：大道泉,田内敏男定価： ~~￥ 1,785~~ 価格：→￥ 419	本格的に体を作る覚悟があるなら私は「健康的な体を作る」という安易な気持ちでこの本を買いましたが、この本はそんな生やさしい考えで手にする本ではありませんでした。本格的に体を作るための本です。それだけに内容はしっかりしていると思うのですが、いかんせん、私の場合はこの内容を実行できないのでそれ以上の評価はできません。様々なエクササイズマシンを駆使しての本格的なトレーニングなので家庭では不可能です。ジムへ通って本気で鍛える人には参考になるのではないでしょうか。効果は絶大です。内容の充実に満足です。<br>エクササイズの数が多く、バリエーションが豊富。<br>トレーニングが体系化されていて、とてもわかりやすかったです。<br>また、後半の「トレーニングの進め方」の章での解説が良く、トレーニングのレベルをステップアップさせていくプロセスがつかみやすかったです。<br>本書の内容に沿ってトレーニングを実践したことで、大きな筋力向上が得られ、見た目にもかなり筋肉が付いてきました。現在も、効果を実感しながらトレーニングを続けています。効果は絶大です。内容の充実に満足です。<br>エクササイズの数が多く、バリエーションが豊富。<br>それぞれのトレーニングが体系化されていて、非常にわかりやすかったです。また、後半の「トレーニングの進め方」の解説もよく、トレーニングのレベルをステップアップさせていく過程がつかみやすかったです。<br>本書に沿ってトレーニングを進めたことにより、大きな筋力向上を得ることができ、見た目にもかなり筋肉が付きました。 [詳細]

サッカーU-12コーチングブック―小学生以下の指導法&トレーニングメニュー (B・B MOOK 511 スポーツシリーズ NO. 385 Socce)
著者：なし定価： ~~￥ 880~~ 価格：→￥ 645	[詳細]

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