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「トレーニング」に関連する本 (全6,097件 : 30ページ目)

スキマ時間でスコアが伸びるゴルフ上達トレーニング (日経ビジネス人文庫)
著者：田中誠一定価： ~~￥ 630~~ 価格：→￥ 1	ストレッチをして、体の柔軟性を高めることで技術と体力をサポートする　ゴルフ上達には、心・技・体の三位一体の向上が必要です。<br>この本では、スイングという技術については書かれていません。<br>他の本を読みましょう。メンタルタフネスの心についても書かれ<br>ていません。この本では、ゴルフのコンペ中に疲れない体つくり<br>についてかかれています。<p>　体を鍛えることによって、技術も向上すると書かれています。<br>そのためには、ストレッチをして体の柔軟性を高めることがスイ<br>ングを向上し、疲れにくい体を作ると書かれています。<p>　私も、最初は半信半疑で毎朝寝起きのストレッチを一ヶ月続け<br>ました。すると、アイアンのショットの切れが、生まれました。<br>スイングのフィニッシュが大きく取れることができるようになり、<br>ショットが安定してきました。<p>　この本だけで、ゴルフは上達しませんが、柔軟性は誰でも毎<br>日ストレッチすれば必ず手に入れることができます。技術は必<br>ずしも右肩上がりで上達しませんが、柔軟性は毎日続ければ、<br>続けるほど向上します。いつかはプロ並みの柔軟性を身につけ<br>ることも不可能ではありません。体力、技術、メンタルではプ<br>ロには及びませんが、柔軟性ではプロ並みの柔軟性を誰でも手<br>に入れることができるのです。ボールを打つだけでは上手くなりません！飛距離を伸ばす為にドライバーを振り回しているあなた・・・<br>無駄な時間とお金を使っていませんか。<br>自宅や職場で出来る、この価格で効率の良いゴルフの上達方が書いてあります。<br>ぜひ、本を読んで継続して実行してください。<br>３ヵ月・半年・１年後にはスコア・アップ間違いなしです。 [詳細]

3週間の法学マッスルトレーニング
著者：受験研究会定価： ~~￥ 1,100~~ 価格：→￥ 999	[詳細]

中長距離ランナーの科学的トレーニング
著者：デビッドマーティン,ピーターコー定価： ~~￥ 4,200~~ 価格：→￥ 3,094	知識が無い人には難解すぎる中長距離指導者や体育教員志望などは本書にある知識は会得していてもらわないと困るといえば困るのだが如何せん書いてあることが専門的で難しい。特に第一章～第四章はこれは競技とどう関係があるんだ？思わざるえないほど専門的(生理学的に)であり、生半可な気持ちで知識を得ようとする者はまず挫折する。最近の体育系学部はかなり専門的になったとはいえ、学生の時点で本書の内容を理解するのは難しいと感じる。長々と前置きをおいて本書の内容なのだが、ファルトレクなど日本では環境面で実現困難ところも見受けられるが書いてあることは正論ばかりでこのような科学的なトレーニングがあのセバスチャン・コーを生み出したのかと思わず唸ってしまうほど。一般の方には難解すぎる本書だが上記の職種志望の方は面倒くさがらずに本書を読んでいただきたい。中学・高校の指導者の方は一読を生理学的な知識から実際のトレーニング理論までがもりこまれています。ただたくさん走るのではなく、目的、課題に応じたトレーニングをするために一読の価値ありです。・・・少し、ページ数が多いのはお忙しい方にはきついと思いますが、その分内容は類書に比べ濃く、専門的になっています。 [詳細]

よくわかるMicrosoft Office PowerPoint2003 (よくわかるトレーニングテキスト)
著者：富士通オフィス機器定価： ~~￥ 2,100~~ 価格：→￥ 1,140	Officeアプリケーション独習本の定番！もう7年ほど前に2000バージョンで勉強して以来、その後のバージョンのOfficeの勉強をちゃんとしてこなかったので、そろそろ2003バージョンのMasterでも取りたいなーと思い立ち、テキストを購入しました。 Officeのテキストといえば、何はなくともFOM出版！！！スクールなどでも使用されていることの多い定番テキストで、独学で基本機能をざっと確認したい人、独学でMOSを受けたい人にも素晴らしくお役立ちなシリーズ。まずはこれで基本機能の見直しをして、あとは同じくFOM出版のMicrosoft Office Specialist問題集をこなせば完璧と思われます。というか、普通にOfficeを仕事で使ってる人であれば、スクールなんぞ通わなくてもFOM出版のテキストだけで合格できます（AccessだけはRDBMSの基本概念の理解が必要なので、慣れない場合は独学だと大変かもしれないですが）。ちなみにMOSの中では、PowerPointの試験が一番簡単です。なので、私もまずはPowerPointから受ける予定。 2003 Master目指して頑張るぞぉぉ。試験対策だけでなく Microsoft Office Specialist対策のみならず、 PowerPointの操作を勉強する上でも、 ------------------------------------------- (1)Microsoft Office PowerPoint (2)Microsoft Office Specialist問題集 ------------------------------------------- この２冊を仕上げれば完璧なまでに習熟できます。 CDの内容は試験にマッチしていますし、「こんなことできない？」という初心者の疑問に対する回答にも、的確に答えられるようになります。また、PPでプレゼンに強くなるには、まったく別のアプローチでカラー（色）の勉強をされると良いと思います。 Microsoftの標準のテンプレートでは、ビジネスの現場では使い物にならないのはご存知のとおりです。講習会で使用されるテキストとして評価が高いのですが、独習のテキストとしても十分に評価できる本です。是非！わかりやすい編集（初心者向け）プレゼンテーションの基本から解説。<br>何から始めたらいいのか、プレゼンテーションとは何かわからない、という初心者の方に向いています。<br>細かい見せる（魅せる）技のようなのは、他のカラー刷りの本に譲りましょう。<br>なお、うちのパソコン教室採用テキストです。 [詳細]

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編
著者：安河内哲也定価： ~~￥ 1,418~~ 価格：→￥ 1,094	初めて英語長文を勉強する人に最適です。この本は英文音読に非常に適しているという点で他の英語長文の問題集とは一線を画しています。付属しているＣＤは問題用英文の音声はもちろん、その英文を意味ごとに区切った音声も収録しています。例えば、 English is a language（ポーズ）which is used （ポーズ）by a lot of people （ポーズ）all over the world. という感じです。そして各問題には速読トレーニングというページがあり、そこには English is a language/（英語は言語である）which is used/ （使われている）by a lot of people/（多くの人々に）all over the world./（世界中の） ※（）部分の意味ごとの訳は英文の下に記載されているという感じで問題用英文が意味ごとにスラッシュで区切られ下に訳があります。使い方はまず問題を解き解説や「徹底精読」を読んで理解したあと、速読トレーニングのページを見ながらＣＤで意味ごとに音声を聴き、ポーズの部分で英文を声に出して読みます。こうすることで英文を聴いて発音を確認できますし下の日本語訳で意味を理解することができるので英文を英語の語順で理解しながら読むことができます。ある程度読んだら次にこの本の後方のページにある問題用英文の白文で繰り返し英文を音読します。ここが一番の要で英文を英語の語順で読むためには英文音読を繰り返すしかありません。スラッシュ文、白文のどちらを何回読むかは自分の実力に合わせて調整できますが最低でも１題を１週間かけて５０回音読する必要があると思います。学校の授業でたかだか２、３回音読しただけでは英文を英語の語順で読むことができるとは思えませんので自主的に取り組む必要があります。当然この本は問題集ですが、極端な話全然できなくても構いません。英語長文を初めて取り組む人にとっては問題が解けることより英語学習に英文音読を取り込むことが重要です。英文音読は語順の他に発音習得や語彙、文法・構文を覚えるにも適しています。私は英語の勉強には最低限「英語の発音」ができることと「英語の語順」で英文が読めることが必要だと思います。「英語の語順」に関して言えばこの本を１冊終えればで十分ですし両方とも難しいことではありません。「英語の発音」は「英語耳ドリル」であらかじめまたはこの本と同時並行で勉強するのがいいと思います。私の場合はＳＩＭで英語の語順のことを知り「英語耳ドリル」で発音記号を覚え発音できるようになりました。この本で合計５００回英文音読をして、あと少しで終わりますが「英語の語順」と「英語の発音」が英語の学習意欲と習得にいかに重要であるかをあらためて知りました。そして、この２つは英文音読によって身につけることができます。この本は英語長文を始めて勉強する人にはオススメの１冊です。 [詳細]

私大編現代文のトレーニング
著者：堀木博禮定価： ~~￥ 1,020~~ 価格：→￥ 10	ちょっと難しすぎるのでは。。はじめはポンポンといくのですが途中から急に難しくなり、ついていけなくなりました。解説もとても丁寧なのですが、やはり難しい問題は解説者も説明しにくいのか、だんだん雑になっていく気がします。ＭＡＲＣＨレベルの受験者の方にはおススメできません。 [詳細]

NHKラジオ徹底トレーニング英会話 2008 6 (2008) (NHK CD)
著者：なし定価：￥ 1,580	[詳細]

うかる!ボイス・トレーニング―オーディションぜったい合格マニュアル
著者： CHO‐BAY 定価： ~~￥ 1,890~~ 価格：→￥ 100	[詳細]

癒しのイメージ・トレーニング (ヒーリング・ライブラリー)
著者：サージ・キング定価： ~~￥ 2,100~~ 価格：→￥ 479	[詳細]

高校入試突破計算力トレーニング
著者：山崎亘定価： ~~￥ 1,470~~ 価格：→￥ 1,100	計算の苦手な高校受験生をはじめ高校生や大学受験生にも効果大！！遥か彼方の昔に文系学部を卒業し、最近数学１Ａから独習を始めた社会人です。そろばん等で暗算を習熟してる方には不要かも知れませんが、計算が苦手な方には福音書となりえるのではないのでしょうか。ただし、解説は手厚くはないので中学数学自体が苦手な方には解説が難しく感じる箇所があるかも知れません。本書を習熟することにより、日々の学習においても問題を処理するスピードが格段に上がり、試験では心にゆとりが生まれるでしょう。ちなみに、評者は二倍のＡ４サイズに拡大コピーして何度も繰返しトレーニングしたら計算力は少なくとも中学時代の1.5倍以上になりました。若干ミスプリがあるので星４とさせて頂きます。だれでも確実に計算力がつく誰もが計算で悩んだことがあるはずです。私ですら計算はめんどくさいなーと思っていました。もう心配はいりません。この本があるからです。この本は、どなたでも計算力が付くように、よく設計されています。高校受験生向け計算ドリル　筆算を速くするためのさまざまなアイデアをつめこんだ本で、自分に合うテクニックを取り込めば、数学力全体の底上げをしてくれるでしょう。（従来のやり方のほうがいいと思う場合は、無理に本書のやり方に直す必要はないと思いますが。） [詳細]

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