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「トレーニング」に関連する本 (全6,097件 : 13ページ目)

NHKラジオ徹底トレーニング英会話 2008 5 (2008) (NHK CD)
著者：なし定価：￥ 1,580	[詳細]

ナースのためのCDによる呼吸音聴診トレーニング (NURSING)
著者：なし定価： ~~￥ 3,990~~ 価格：→￥ 3,143	貴重なCD音源呼吸音・心音などはいくら文章を読んでいても身につかない。 CD付きというのが本書の最大の強みである。収録されている呼吸音には一つ一つに音の成り立ちや代表的な疾患が解説されており、本とCDを何往復もすることで、自然と耳がパターンを覚えてくるだろう。総論の解説も非常に奥が深く、「ナースのための」と銘打っておくのはもったいない。ぜひ医師も読み、聞くべきである。ただ呼吸器系の解剖・生理をあまり知らずに本書に臨むと総論は難解に感じる(図が少ない) ので、イラストなどを用いた平易な教科書と併せて使用すると理解が深まると思われる。著者の情熱と努力が伝わってくる良い教材である。注意書きがありますので、聴く時はご注意下さい。呼吸音はラ音、水泡音などと表現されますが、どんな音かはイマイチ想像がつきません。<br>実際に音を聞いて、覚えたい方にお勧めします。<br>私は音痴ですので、助かりました。<p>ただし、この本には最初に注意書きがあります！<br>・ヘッドホンで聴いてね<br>・音質の良いスピーカーを使ってね→聴診器を介して聴くと、実際の呼吸音に近くなるよ、聴診器をスピーカーから少し話して聴いてね<br>・パソコンで再生の場合は内臓スピーカー使うと音質が相当低下するよ<br>・音量大きくしすぎないようにね<br>・吸気と呼気を意識して聴いてね<br>以上の注意書きをふまえて、聴くといいみたいですね。聴診器でＣＤ聞いてみました 10年間のブランクがあり　ナースとして復職しました。呼吸音を勉強したいと本屋に足を運びましたが　なかなかこれといった本にめぐり会えなかったのですが　これは　本当によかったです。聴診器で　ＣＤを聞くことで　本当に呼吸音が伝わってきます。 [詳細]

仕事力を10倍高める瞑想トレーニング
著者：成瀬雅春定価： ~~￥ 1,200~~ 価格：→￥ 258	合いませんもち運びに便利で、空き時間に使える。毎日持っているという書評を当てにして買いましたが、途中から宗教や霊の話がでてきて、私には合いませんでした。こんな気軽に出来るとは・・・今まで瞑想なんて特別の人しかやらない特別なものと思っていた。<br>パラパラめくってみて、まずは文字よりゲームやクイズのような<br>図柄に目が行きページの順番は無視してトライ。<br>なんだ結構面白いものなんだ・・が実感だった。<br>電車の中でも公園ベンチでも思いつきで開いたページから<br>スタートできる気楽さがいい。<p>それで気持ちの整頓ができるようになるならなおいい。<br>ポケッタブルのサイズと重さが便利。易しいが濃い内容気軽に読めます。なのに凄く内容が濃いと思いました。ビジネス書みたいな装丁なのに、こんな極意を載せてしまっていいの？そんな印象です。また、たくさんのやり方載っているので、気に入ったものを選んでやってみたり、１つずつやってみたり、実践しやすいのがいいです。私は今５０音探しに挑戦中。結構楽しいです。でも本当に仕事力は上がりそうです。 [詳細]

出口汪の日本語トレーニング・プリント (3)
著者：出口汪定価： ~~￥ 840~~ 価格：→￥ 68	国語だけでなく、算数や理科、社会など他の科目にも興味が出てきます　国語は一番成績が伸びにくい科目と言われてきました。しかし出口先生曰く、問題文の中に全ての答えが書いているので、きちんと、読み解く力があれば満点をとることも可能なのです。　この「日本語トレーニング」は小学４年生以上をターゲットとして書かれています。この年頃は言語習得に大きな個人差があります。そのため学校の授業についていけないお子様もでてきます。まず、この「新日本語トレーニング」で国語の基礎となる日本語の力を身につけると、学校の国語が非常に楽しくなってきます。また国語だけでなく、算数や理科、社会など他の科目にも興味が出てきます。　また新刊の新日本語トレーニングはさらに、こちらのテキストを発展させています。大学受験で有名な出口先生の著作です。この日本語トレーニングプログラムは大学受験で有名な出口先生の著作です。<br>一貫した論理の流れで日本語を解説しているので、子供達にも納得して受け入れてもらえると思います。このプリントを一通り終えたなら、高校受験生を対象にした「出口の国語レベル別問題集」をオススメします。本人にヤルキがあれは小学生でも十分に身につけることができます。 [詳細]

しなやかで強い心になるメンタルトレーニング―1日20分ストレス&プレッシャーに打ち克つ!
著者：高橋慶治定価： ~~￥ 1,470~~ 価格：→￥ 950	[詳細]

大学入試・センター突破計算力トレーニング (上)
著者：山崎亘定価： ~~￥ 1,155~~ 価格：→￥ 745	この本で受かった高校時代には、計算ミスで平均して7割しか計算結果が合わなかった為、数学の点が思うように伸びなかった。このため、現役のときの国立は両方とも落ちた。しかし、この本をやりきった後、某田舎国立大学の医学部に滑り込むことが出来た。とにかく、計算力がないと自覚しているならば、この本を買って損はない。ただし、数サンシーはこのシリーズにはないので、理系にはそれが残念である。自分は、この範囲は、計算をミスりやすい分野だけに絞って自作した。ただし、この本は基本的に高校の範囲の計算だけを扱っているので、それ以前の加減乗除でミスが多い人は別の本を考えたほうがいい。著者がかわいそうはっきり言って最高の本です。計算ってだけで敬遠したくなるってのは、理系の私にとってもちろん致命傷でした…がこの本に出会って、運命が変わりました。因数分解、三角関数…学校で教わった計算方法と異なるものがありますが、それぞれが画期的で目からウロコが落ちることでしょう! 著者の視点は計算の弱い人の立場にあり、読み進めると、著者の熱い思いや優しさを感じれると思います。これだけすばらしい本でありますしかし、ミスプリすら気づかない計算弱者が利用しているのに、いまだにミスプリを修正しない、問い合わせに耳を傾けない出版社に、憤りを感じます。吐き気すらします。ほんま腹立ちますよ。それでも、星は5です(^-^) 大学入試数学における最速にして最短の計算力が習得可能！！遥か彼方の昔に文系学部を卒業し、最近数学１Ａから独習を始めた社会人です。そろばん等で暗算を習熟してる方には不要かも知れませんが、計算が苦手な方には福音書となりえるのではないのでしょうか。ただし、解説は手厚くはないので数２Ｂまでの高校数学自体が苦手な方には解説が難しく感じる箇所があるかも知れません。本書を習熟することにより、日々の学習においても問題を処理するスピードが格段に上がり、特に、センター試験では、心にゆとりが生まれるでしょう。ちなみに、評者は二倍のＡ４サイズに拡大コピーして何度も繰返しトレーニングしたら計算力は少なくとも高校時代の1.5倍以上になりました。若干ミスプリがあるので星４とさせて頂きます。 [詳細]

英語は逆から学べ!実践トレーニング編 ~聴くだけで英語脳ができるバイノーラルCD付き!~
著者：苫米地英人定価： ~~￥ 1,575~~ 価格：→￥ 1,198	確かにCDはいいこのCDだけを使って英語脳を作れると書いてあるが、実際このCDだけで英語脳が作れたとしたとしたらなんて語彙の少ない英語脳なんだ? 英語耳は出来るとしても議論や雑談をするまでの英語口は出来ないだろうな。中学生、高校生向きコレクションのつもりで購入しました。小学4年生の息子にどうかと思いましたが、まだ使用していません。英語の学習の仕方を教えてくれていますから、中学生、高校生向きです。ただ、やっぱり、時間とお金がかかりますが、スモールステップで積み重ねていく公文教室でのプリント＆CD英語学習の方が中学生と小学生には、結果が出ることは言うまでもありません。小学生と中学生には公文の英語がベストなんですよ、やはり。まずは、苫米地式英語学習法を理解し実践するための本です。使用期間は、半年くらいになるのではないでしょうか。社会人にはボリュームが足りないように思いますし英語学習を継続していくには、物足りなさもあります。私は、ヘミシンクのCD（モンロー研究所）やドイツ製のオープン型ヘッドフォンを持っていますし、Smallvilleなどの海外ドラマのDVD、米国のベストセラーの本が CDになっているものを多数コレクションして聴いています。苫米地さんの英語学習法を既に実行していました。なので、値段の割りに充実していますし、しっかりと英語学習ができるようやり方が書かれていますので、臨時教員として高校で非常勤講師をする際には生徒たちに紹介するつもりでいます。オーディオブック、海外ドラマを上手く利用出来ていない人には、この本が必要だと思います。英語は勉強するよりCD学習が基本だと考えていますが、それを知らない日本人は多いのでこの本を薦める予定です。公立の中学校の教師は、英語学習においてCDを使うことの重要さを全く説明しないで退屈な授業を展開するので仰天した記憶があります。中学の教員の中には英会話が苦手という人が多いのです。英語を勉強して英検2級をやっとの思いで取ったのでしょう。この本を通じて無能な教師としか出会いのなかった中学生や高校生に楽しい、ラクラク英語学習を身につけて欲しいと思います。私は、良い英語の先生に出会えて良かったと改めて感じました。実践トレーニング用のバイノーラルCDは、よく出来ていると思います。ヘッドフォンで聴いていると、眠くなるような気がしますので就寝前に、英語学習をするのが良いと思います。このバイノーラルＣＤだとなぜか耳が開けた。海外ニュースなどが聞き取りやすい。バイノーラルＣＤを数時間聴くのと、聴かないのでは、海外ニュースなど英語を聴く能力で違いが出ました。おそらく、高周波な英語の音に自分の脳も反応してくれている感じです。普段よりも極めて楽に聞き取れ、どんどん英語が吸収されている感じです。この感覚が、日本語耳ではなく、英語耳で聞き取れているということかもしれません。ただ、このバイノーラルＣＤで英語耳を作りつつも、海外ドラマや映画も観ることも必要ですね。でも、これまでの方法よりも結果は出ているので満足。 [詳細]

問題解決力1分間トレーニングあらゆる問題を解決する最強の思考法 (その1分があなたを変える!)
著者：西村克己定価： ~~￥ 900~~ 価格：→￥ 439	[詳細]

図解 SAS流肉体改造マニュアル―最強の戦闘マシンになるためのトレーニング
著者：ジョンワイズマン定価： ~~￥ 1,890~~ 価格：→￥ 485	微妙でした確かにためになる事も書いてありましたが正直私には不要なものも多く書かれていました。『肉体改造マニュアル』との事なので内容は筋トレや効果的なトレーニングの仕方がほとんどだと思っていましたがトレーニングに関するコーナーは本の半分弱ぐらいしかありません。他はＳＡＳの行軍に関する説明や自転車競技にでも出れそうなぐらいの自転車に関するトレーニング法（自転車の選び方や服装、装備に至るまで書いてあります）・栄養学・ＳＡＳの食事メニュー（中隊メニューやサバイバルの食料などなど）・護身術・精神論・他いろいろです。あと本の題名に『図解ＳＡＳ流肉体改造～』とありますがトレーニング説明の約半分には図解がありません。本格的なトレーニング初心者の私にはトレーニング名と簡単な文字での説明では良くわからないものがいくつもありました。ただ単にＳＡＳが好きな方なら楽しめる内容かもしれませんが私のようにトレーニング主体でこの本を買おうとされている方は他のトレーニング本を買った方が良いかもしれません。本人次第・・・英国陸軍特殊空挺部隊（ＳＡＳ）のトレーニング方法ときいて、これは効くぞ！とおもい読んでみたが、やっぱりトレーニング方法はどんなによくても、こればかりは本人次第だなぁということをことさらに思い知らされた。解説されているトレーニング方法のほとんどが持久系で、一発勝負の筋力系ではない。これはやはり極限状況における体脂肪燃焼を想定したものであり、このあたりがサバイバルにつながるのだなとはっきりわかった。体脂肪が燃焼しやすくなると持久力が増すからだ。これは最強の戦闘マシンというより、最強のダイエットのためのトレーニング方法というタイトルのほうがふさわしいとおもう。そのほうが本書ももっと売れるだろう。だがそれもやはり本人次第ではあるのだが・・・トレーニング書以上の内容様々なトレーニングの方法や、栄養学だけでなく、豊富な写真と読みやすい内容で楽しめました。また、体と共に精神のリラックス法なども紹介されていて、過酷な状況で任務をこなす特殊部隊SASに驚きます。 [詳細]

野球のパワーアップトレーニング練習法
著者：立花龍司定価： ~~￥ 1,365~~ 価格：→￥ 234	むやみやたらに鍛えなくてもいい著者自身の「肩をこわす」という苦い体験をもとに棘上筋・棘下筋・肩甲下筋等のいわゆるインナーマッスルの大事さや鍛え方から始まっている。このように野球についての基礎の基礎の部分を判った上で、必要なパワーアップトレーニング方法とは何か、更にメンタル面・食事療法といった「仕上げ」の部分まで細かく書かれている。<p>普段、自分がいかにむやみやたらと無駄な筋トレなんかをしていたかを思い知らされる。<br>私自身は草野球を楽しんでいるようなレベルだが、本格的に野球に取り組んでいる高校生や大学生、更には少年野球のコーチにも是非読んで欲しい１冊です。 [詳細]

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