トレーナーズ・バイブル 新版 |
|
|
著者: なし 定価: ¥ 6,930 | |
|
| |
パーソナル・トレーナーズ・バイブル |
|
|
著者: 阿部 良仁,矢野 雅知,岩間 徹 定価: ¥ 3,990 | これまでに日本語で書かれた本の中では良いと思います ![]() ![]() ![]() ![]() FNC理論に基づく評価、分析、トレーニング指導などについてまとめられている本です.こうした本にありがちなウェイト器具を用いたレジスタンス・トレーニングの方法ばかり書かれていて個別性の原則をあまり活かせないような内容ではなく、身体アライメントなども考慮したよりパーソナルな指導が可能な内容になっています.写真も豊富に利用されており、便利だと思います.<p>ただ、用語に関して一般的な通称とは異なるのではないかと思えるようなものもあり、トレーナーの一般的な「バイブル」というよりは著者達のグループの理論について勉強するといった捉えかたがよいと思います.また写真は豊富ですが例えば一つ一つのエクササイズ毎に利用される筋などが書かれているわけではないので、ある程度は知識がないと細かい筋の名称などはわからないと思います.<p>それとこの本に限ったことではないのですが、日本で出版される日本人の本というのは引用文献があまり書かれていないことが多く、著者の主張が本人の考えにすぎないのか、それとも研究論文の科学的知見から引用しているものなのかわからないことが多々あります.よって、その信頼性や妥当性に疑問符が付くものがよくみかけられます.この本でも最後に書籍の文献がいくつか紹介されているだけで、論文の紹介がないため、本の中で主張されている事柄がどのくらい科学的な価値があるのかわかりません.この点は残念です.<p>しかし筋力トレーニングの紹介だけになってしまいがちなトレーニングの本が多い中で、このようにより個別的な要素を含む指導を行う上で参考になる本というのは和書では少ないことから良い本だと思います.トレーニングの本として和書としては星4つ、洋書も含めると星3つの評価になります.お薦めします. なかなか良いですね ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 数多くのトレーニング本を読んでいますが、なかなかいい本にめぐり会うことができなかったのですが、やっと見つけたいい本です。このパーソナル・トレーナーズ・バイブルは人間の体やトレーニングの基礎的なことを理論的かつわかりやすく書かれてあり、また、イラストや写真が多くて、実際にトレーニングやストレッチングを行なうにあたり、非常に参考になります。指導者になる人やトレーナーを目指す人、または指導者の方や競技者の方々にとってよきバイブルになること間違いないでしょう! |
|
| |
アスレティックトレーナーガイドブック |
|
|
著者: なし 定価: 価格:→ | |
|
| |
新撰ファミリー 超空間力を極める ブレイントレーナー |
|
|
製作: メディアカイト 定価: 価格:→¥ 880 | |
|
| |
タイプトレーナTrr3 |
|
|
製作: デネット 定価: 価格:→¥ 1,849 | |
|
| |
タイプトレーナーDX |
|
|
製作: デネット 定価: 価格:→¥ 3,070 | 一足早く入手したほど ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() お気に入りのタイプトレーナーTrr2の上位版、とのことで、一足早く入手してしまった。 もちろん、Ttt2のプログラムの豊富さはそのままで、問題数も充実している。自分で問題を作成できるのも嬉しい。 自分に合ったプログラムを細かく設定できるため、パソコン初心者にとっては、最初は複雑に思えるかもしれないが、慣れてしまえば使いやすいのでなんら問題ない。 このソフトは、特にタイピングのレベルアップに重点が置かれているため、 「ブラインドタッチを習得したい、タイピングスピードを速くしたい」という人には特にオススメ。 遊び的な要素こそ少ないものの、そのぶん、淡々とタイピングのレベルをアップさせるにはもってこい。 このソフトと、ゲーム的なソフトがあれば、タイピング練習には十分に足りてしまうだろう。 最高レベルを目指して、このソフトで練習し続けようと思っている。 |
|
| |
リップ・トレーナー ユーミー ピンク ( ヤワラカメ ) |
|
|
製作: ユーミー 定価: ¥ 5,250 | いきなりブルー(ふつう)はやめましょう ![]() ![]() ![]() ![]() 男(まだ)30代後半、顔の弛みがやや気になって買ってみました。 何の根拠も無い自信から、俺ならいきなりふつうでいいだろうと青を買いましたが、失敗。 いきなりふつうを使うと、トレーニングする前に口が痛い思いをしました(^_^;) それでも付属の砂時計で何とか3分こなせるようになってきて思ったことは、 口の周りが疲れる、固い食べ物を噛み続けて顎が疲れたような感覚がある。商品紹介にある 目の下の筋肉が鍛えられるというのはちょっと疑問?そんなところです。 ともあれ、毎日継続してると効果は確かにあるようで、アゴのラインがスッととおったような 感じに自分ではなった気がするので、これからも続けようと思います。 ピンクから始めるのがお薦め。 効果ありです! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() お風呂に入りながらやってます。 付属の砂時計を2回ひっくり返し,1日3分だけ。 私は顔がぽっちゃりしていたのですが,あごが尖ってきたと母から嬉しい言葉。 友達にもかわいくなったと言われました。 小顔効果アリ! おすすめな商品です! 激!効果☆ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 男子高校生なのに使ってます‥ 外見とか気にする年頃なんで買ったんですが‥!これはかなり効果ありますよっ!頬っぺたとか余分なたるみがあったんですが使って2日目に友達から「ちょっと顔痩せたんじゃね?」って言われました☆ 使い続ければまだまだ効果が望めそうなんでやっていきますっ! 迷ってる人は買うっきゃないっすよっ☆ |
|
| |
カラオケプロ ビューティーボイストレーナー パープル |
|
|
製作: ドリーム 定価: ¥ 4,935 | |
|
| |
カラオケプロ ビューティーボイストレーナー オレンジ |
|
|
製作: ドリーム 定価: 価格:→¥ 4,660 | |
|
| |
ティアック CDボーカルトレーナー TASCAM CD-VT2 ベストセラー!ピッチ・テンポを落CD再生が可能 CD-VT2 |
|
|
製作: ティアック 定価: | |
|
| |
タスカム ポータブルMP3プレーヤー/ギタートレーナー MP-GT1 |
|
|
製作: ティアック 定価: | |
|
| |
TASCAM CDギタートレーナー TASCAM CD-GT2 CD-GT2 |
|
|
製作: ティアック 定価: | |
|
| |
ファミリートレーナー |
|
|
製作: バンダイ 定価: 価格:→¥ 4,580 | すぐに飽きそうです。 ![]() ![]() ![]() プレイ後1時間の感想を書きます。 1人でやりました。 初級・中級・上級のレベルがあり、中級まではクリアできます。 結構動くので汗をかなりかきました。 しかし、クリアすればもう一回とかもっと上の記録を目指そうという感覚がわいてきません。 なので、上級をクリアすれば、あきてしまうと思います。 いい点をいくつか書きます。 Miiが使えるのはいいと思います。 また、写真では2人が狭そうにやっていますが、1人プレイだとシートの真ん中が使えます。 結構場所とります(笑 ![]() ![]() ![]() ![]() 6畳のテレビ以外おいてないところで家族4人交代でプレイしましたが 結構場所をとります あとマットが結構ずれます ので、ずれ防止マットを敷いてやりました あと、マンションの方には不向きかもしれません バタバタ大騒ぎですw 特に子どもは必要以上に騒ぐのでえらいことになりますw ゲームとしてはおもしろかったです やりこんでないですが、また夏休みはいったらやりこもうと思ってます マットの認識が・・ ![]() ![]() ![]() 先日新品で購入しました。主に6歳と4歳の子供が遊んでいますが、15種類のゲームは基本的にどれも足を使ったもので、キャーキャー言って遊んでいるので子供受けはよい感じです。一部操作というかやり方というか、直感的な感覚のみでは無理なものもありますが、ちゃんとそれぞれのゲーム開始前の画面にやり方の説明は出ますので面倒ですがそれを読めば問題ないかと思います。その他グラフィックはwiiなので過度な期待は禁物ですが、子供用と考えれば不満はないレベルです。操作性は、マットの認識がややシビアな気がします。両足ついている状態で片足上げると体重移動のような動きを、また、両足でジャンプすると文字通りジャンプを、その場で足踏みすると「走る」となりますが、足踏みとジャンプの操作のタイミングが微妙で、少しでも両足同時に上がってしまうと「走る」ではなく「ジャンプ」として認識されてしまうようです。子供のやり方が悪いのかと思いましたが、家内がやっても同じような症状が現れました。これにより、一部のゲームは早く走りたいのに、その場でジャンプしてしまったりして「ウーム」って感じです。 全体的な評価は、子供がプレイ(たまに大人も一緒に)することを前提として考えれば、☆4つくらいはいけますが、マットの認識とゲーム内容の単調さ等考えるとゲームの完成度としては☆3つくらいだと思います。 雨の日の休日に子供が退屈する梅雨時には役に立ちそうですので、気になる方は購入されてみてはいかがでしょうか!?子供が夢中になるので、値段分のモトはとれると思います。 |
|
| |
家庭教師ヒットマン REBORN! 狙え!? リングXボンゴレトレーナーズ |
|
|
製作: マーベラスエンターテイメント 定価: 価格:→¥ 5,856 | REBORN!の世界に入り込める…? ![]() ![]() ![]() ![]() REBORN!の世界に憧れているイタい私にはぴったりでした。 プレイヤーの名前設定は漢字使用(あれ、最近のゲームって全部そうなの?)、 フルボイスで話し掛けてもらえるので、結構引き込まれました。 家庭教師特訓システムの操作も簡単で、ゲーム下手の私でもあっという間に一周二週…。 ただ、特訓システムではもっとリズミカルな操作のほうがやりやすかったかなぁと思うので星を4つにしました。 他にかけてはかなり満足しています。 初期設定での誕生日設定で、日付によりそれぞれの属性のパラメータが変わるのは とってもよかったです。 |
|
| |
脳力トレーナー ポータブル 2 |
|
|
製作: セガ 定価: 価格:→¥ 950 | 2をオススメいたします! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今回は「長く飽きさせず続けられる」という点で、とても改良されていて良いと思います!前作と比較して、問題の豊富さはいうまでも無く、いろいろと工夫して出題されるので飽きずに続けられます。僕もグラフが見やすいのには◎を付けたいと思いましたし、これは確かに目標設定の観点からもバッチグー!ですね。DSもいいですが、こちらもかなりの出来栄えで鍛えるにはいいですよ! 格段に改善された ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 星4.5個 もともとが一度クリアすればよいという内容のものではなく、いかに毎日続けられるかがポイントという種類のゲームソフトであるため、ユーザーを飽きさせない工夫が重要になると思うが、その点で前作には不満が残ったし、ニンテンドーDS版と比較して物足りなさを感じた。 しかし今回はその点で非常に工夫されているのが評価できる。 問題数、バリエーション、出題方式などが豊富になり、何度トライしても次の目標を保ちつづけられる。 また過去からの実績推移をグラフで視覚化できることから、達成感も味わうことができる。 今回のバージョンはニンテンドーDS版と比較しても遜色ないのではないか。 価格も前作から据え置きでありお買い得感も数段高い。 まだ脳力トレーナーをお持ちでない方には前作より是非この「2」をお勧めしたい。 前作に比べて格段に進歩した良作 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 脳力トレーナーポータブルの続編。 前作に足りなかったものを追加して、ブラッシュアップして帰ってきた。 1.ボリューム:問題形式が格段に増加している。 2.バリエーション:試験が充実し毎日同じ事をやらせられている作業感が軽減。 3.やりこみ要素:脳ベル賞なるトロフィー集めという収集要素を追加して何回でもプレーできるように。 ここまで、改良された続編も珍しいくらい充実しています。 |
|
| |