「テーピング」に関連する本 (全102件)
誰でもできるスポーツテーピング |
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定価： 価格：→￥ 750 | これは分かりやすい！！！！  私は、アメリカでトレーナーの勉強をしているので、一時帰国のさいに、この本を購入して帰りました。もちろんアメリカの授業でも、この本に書かれている内容のテーピングをほとんど習いましたが、その効果のほどなどが使っていた教科書ではちょっと不明確な部分が、自分的には多かったの、この本で知識を補っています。 見やすい図と写真。ポイントを押さえた説明と、この本を１冊携帯していると便利だと思います。 |
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「症例別」キネシオテーピング完全マニュアル―痛み、障害がなくなる驚異のテープ療法 (FUTABA GREEN BOKKS) |
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定価： 価格：→￥ 800 | 自分でも工夫を重ねてます 人に貼ってもらったら非常に効いたので、早速本とテープを購入して試してみた。 本書は限られた内容しかないので（全身を対象にしているからしかたがない） 全面的に役に立ったと言うことは出来ないが、写真はわかりやすく、使うテープの 量の目安や、貼り方のコツまで説明されていて、非常に参考になった。 対象になる症状は頭痛・肩凝り・腰痛から、めまい・ノドの苦しさ・便秘と 実に多彩。もちろん全ての症状について試せるわけではないけど、結構いろいろ 効くものだと感心した。 基本的な貼り方を覚えてからは、自分の症状に合わせて「ああかな、こうかな？」 といろいろ試し貼りをしている。ときどき身体がとんでもない反応をしてビックリ するが、それほど効果のある療法だ。 本も安いし、テープも多少高価だが、効果のほどを考えれば安いもの。 こんな「療法」があったとは、本当に驚きだった。 予防も保護も自分でできる プロの先生にテーピングをしてもらい予想以上の効果があったのをきっかけにキネシオテーピングに興味を持ちこの本を買いました。 まず、目次が見やすいです。痛い場所、腕、肩等で分類されています。 次にどの方向に動くと痛むかによってテーピングの必要な場所を特定できます。 使用するテープの幅、長さまで記載されていますので初めての時はまずその通りに貼ってみます。 慣れてきたら体格によってテープの長さを多少変えていくと良いと思います。 解説写真もたいへん親切で、完成写真だけでなく貼る順番に何枚も載っていてわかりやすいです。 背中などひとりで貼りにくいところは御家族に解説写真を見てもらい手伝ってもらうと良いでしょう。 私は足首にねんざ癖があるので、疲れてきたなと思ったらねんざする前にテーピングをして予防保護しています。 動けないほど重症の場合はもちろん専門家に診ていただくのが１番ですが、日常生活に差し障りない程度の凝り痛みの緩和ケアにとても役立つ1冊です。 簡単に貼れるキネシオテープの解説書 キネシオテープの効能・貼り方についての解説書です。 スポーツ障害というよりは、日常生活での不調に効く貼り方が載っています。意外な利用法も載っていたので一冊持っていると便利だと思います。 |
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SUPERテーピングテクニック―連続写真&イラストですぐ分かる痛みと不安を解消する巻き方のコツ! |
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定価： 価格：→￥ 743 | 写真と図解と明快な説明 人間の身体の形は複雑だ。 腕の太さだって足の太さだって一定じゃない。巻き方を知らなければ、単に巻いた箇所を拘束 しているだけだ。 本書では、単にテーピングの巻き方を説明するだけでなく、その役割とポイントを明確にし ている点がわかりやすい。 今まで自分が如何に適当に巻いていたかがよく分かる。 巻いてはいけない場所、巻く際の力の入れどころ、その効用など…写真と図解で非常に分か りやすく丁寧な説明に好感が持てる。 実際に旨く巻くまでには、経験も必要とされるが、これ一冊でかなり具合の良い巻き方が可 能なはずだ。 分かりやすい。 説明だけではなく，動作ごとに写真があるので，不器用な私にも分かりやすいでした。<br>掲載されている巻き方は，そんなに多くは無いですが，頻度の高いものばかりなので，これだけできれば十分な気がします。 『衝撃』の事実 この本を読む人の感想としてはほとんどの場合テーピングに関する知識を得たという満足感よりも今まで実践してきたテーピングの巻き方が違っていることを知った衝撃のほうが大きいだろう。<br>写真＋詳細な説明はとても参考になる。チームに一冊、家庭に一冊といきたいところだ。<br>ただ、この本を読んでもはじめから上手には巻けない。経験を積むことが必要だ。 |
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「テーピング」に関連するソフトウェア (全0件)
「テーピング」に関連する美容健康商品 (全240件)
ひざかんたんテーピング 2枚入 |
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定価： 価格：→￥ 630 | |
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ドーム キネシオロジーテープ 50mm |
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定価： 価格：→￥ 498 | はがれやすい・・・ 安さにつられて買ってしまいました。 最初ちょっとベタベタする感じだったが、伸縮性も申し分なく、 比較的皮膚が弱い方なのにかぶれたりもしなかった。 しかし汗をかくと剥がれ落ちてしまう。 やはり治療機関で巻いてもらうのとは品質が違う。 いちおう役には立つと言うことで★★★。 値段も考えたら★★★★かも知れないけど・・・ |
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あしくびかんたんテーピング 2枚入 |
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定価： 価格：→￥ 661 | |
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「テーピング」に関連する電化製品 (全0件)
「テーピング」に関連するゲーム (全0件)
「テーピング」に関連するサイト
>> 美容・健康 > 病院野村鍼灸整骨院
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2008/02/13
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