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「ストレス」に関連する本 (全2,267件 : 31ページ目)

ストレスをエネルギーに変える
著者：中島文保定価： ~~￥ 1,020~~ 価格：→￥ 1	[詳細]

ストレス分析で導く「困った患者さん」の対処法―つまずかないための問題事例の理解と対応Q&A (Primary Nurse Series)
著者：福西勇夫定価： ~~￥ 1,890~~ 価格：→￥ 1	正直。。。あまりパッとしませんでした。もう少しプラスαが欲しかった。。。 [詳細]

介護ストレス解消法―介護保険後の戸惑う現場へ
著者：堀之内高久定価： ~~￥ 1,890~~ 価格：→￥ 1,320	経営者・管理職にもおススメ。経営者・管理職など、マネジメントをする立場にある人にも、是非、読んでもらいたい本です。<br>自分自身の信条体系・パターンを直視する材料を与えてくれ、人を取り扱う上での、自分の幅が広がります。これでストレス解消方を学べ！非常に読みやすい本で、一気に最後まで読んでしまいました。私は、『リフレーミング』について知ることが出来とても心の負荷が軽減されました。今までは、『○○すべきである』と思い込んでいましたが、『○○であるに越したことはない』と抱えている課題または問題に対してリフレーミング出来たことで自分自身を労うこともできるようになりました。この本は、介護職の方だけでなく、中間管理職（部下が1人でもいる方）には必読書だと思います。 [詳細]

ストレスのないココロとカラダになる! 幸せのワークアウト
著者：伊達公子定価： ~~￥ 1,575~~ 価格：→￥ 250	自然体で素敵。ピラティスやチベット体操、ヨガなど、いろいろなエクササイズが紹介されている。デスクワークで疲れたときにやる目や肩の体操もあり、自分には役立った。個人的にうれしかったのが、FRAUに掲載されていたモナコでの生活などの記事が収録されていたこと。伊達さんはかっこいいので大好きです。手軽なエクササイズを探している人にもおすすめです。 [詳細]

こころとからだの疲れが取れる本―ストレスが解消する、元気がわいてくる癒しの方法52 (ビタミン文庫)
著者：西村佳余子定価： ~~￥ 1,260~~ 価格：→￥ 1	[詳細]

上手なストレス対処法―こうすればストレスに強くなるみんなの健康 (みんなの健康)
著者：樋口輝彦,村沢英治定価： ~~￥ 1,365~~ 価格：→￥ 247	[詳細]

小中学生の心理的ストレスと学校不適応に関する研究
著者：嶋田洋徳定価： ~~￥ 13,125~~ 価格：→￥ 5,890	[詳細]

ミストレス・ハードコア (TSUKASA MOOK)
著者：なし定価： ~~￥ 2,100~~ 価格：→￥ 200	[詳細]

聖水&顔騎ミストレス写真集 (TSUKASA MOOK)
著者：なし定価： ~~￥ 2,000~~ 価格：→￥ 978	[詳細]

異文化ストレスと心身医療
著者：牧野真理子,筒井末春定価： ~~￥ 1,995~~ 価格：→￥ 897	[詳細]

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