コラーゲンの話―健康と美をまもる高分子 (中公新書 (1917)) |
|
|
著者: 大崎 茂芳 定価: 価格:→¥ 56 | 学ぶことは多かったです ![]() ![]() ![]() ![]() コラーゲンは体によいというテレビや雑誌の言葉を鵜呑みにして、コラーゲンを体に取り込もうとする世間の風潮に対して、現状を変えていく専門的知識を取り入れる必要性を感じました。最近の健康志向において、その理由やしくみを少しでも知りながら健康を維持することが大切なのだとこの本から学びました。 また、皮膚にもコラーゲンの向きがあり、その配向性が皮膚移植に非常に重要であることなど、生体は極めて合理的なしくみをとっていることには驚きました。 コラーゲンのことが良く分かりました ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() コラーゲンを食べると美容に良いとよく言われていますが、それは科学的根拠のないことが分かりとても勉強になりました。また、コラーゲンについていろんな角度から分かりやすく説明されていて最後まで興味深く読むことができました。特にクモの糸の話が面白かったです。 知らなかったことがたくさん! ![]() ![]() ![]() ![]() 新聞やちらしでよく広告を見るのでコラーゲンに関心を持っていましたが、 いったいどういうものなのかこの本を読むまできちんと知らずにいました。 サプリメントを買ってみようか悩んでいたので読んだのですが、 コラーゲンだけではなくビタミンCなどバランスよくとることが大事であるなど 知らなかったことがたくさんわかったのでよかったです。 ただ、専門的なこともたくさん書かれていたので難しかったです。 |
|
| |
コラーゲンで、きれいに健康になる!―驚異の「若返り」栄養素 |
|
|
著者: 板倉 弘重,落合 敏 定価: 価格:→¥ 179 | 教えたくないコラーゲンの秘密 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 「コラーゲン」とは何ぞや? どうも体にいいらしいぞ。それに肌にもいいらしい。そんなあいまいなイメージしかなかったが、この本を読んで納得。普段の食事からもコラーゲンを摂取できるのはうれしい。超簡単メニューをさっそく試してみよう。サプリメントもちょっと併用して。他人には教えずまずはこっそり試して差をつける! なっとく。なっとく。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() この本を読んで、今までコラーゲンは、身体にいいとなんとなく解って<br>いたけど、本当にいいんだと納得しました。<br>それからは、張り切って毎日コラーゲンをとってます。<br>きっと、お肌ツヤツヤになるぞ!!! わかりやすく楽しいコラーゲンの本 ![]() ![]() ![]() ![]() コラーゲンについて、こんなにわかりやすい本に出会ったのはハジメテ! コラーゲンって、からだを作っている基礎的な栄養素だということ、よく分かりました。健康と若さに関心のあるひとならゼッタイ読む価値ありです。<p>この本を読むまで、コラーゲンはサプリから取るもんだと思ってましたが、いろいろな取り方が書いてあるのもウレシイ。ただし、レシピのイラストが古くさい。もっと楽しい挿絵があれば、もっと読みやすくなったのに…。その分だけ星一つ減点しました。 |
|
| |
コラーゲンできれいになる (HC‐mook) |
|
|
著者: 関本 邦敏,井上 肇 定価: 価格:→¥ 480 | コラーゲンって凄い!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 最近色々なコラーゲン商品を目にし、気になってましたが多すぎて何を選んだらよいのか、で手を出せませんでした。<br>この本をよんで「なるほど!」、コラーゲンにも色々あるのですね。<br>選び方、また知らなかった事がよくわかり、私に合ったコラーゲンをみつけられました。<br>読めば読むほど、コラーゲンって凄い!! なるほど ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 知っていたようでよく知らなかったコラーゲンの事が分かりやすく書いてあって勉強になりました。<br>料理レシピや、カフェ、レストランなども紹介されていて<br>色々役立ちそうです。 なるほど ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 知っていたようで、よくわからなかったコラーゲンのことがわかりやすく書いてあって勉強になりました。<br>料理レシピやおしゃれなカフェが紹介されていたので、いろいろ役立ちそうです。 |
|
| |
アミノコラーゲンF 200g |
|
|
製作: アミノコラーゲン 定価: | 何故か… ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 毎朝コーヒーか紅茶を飲むんだけど、アミコラを入れて飲みだしたら、いろんなサプリ等を試しても効かなかった便秘が解消されました(≧∇≦) これで薬にも頼らず毎朝快調です(^∀^)ノ 肌はプリップリになったかはいまいちだけど…。 後、入れた時の臭いが嫌いかな? 入れてまぜたら、匂いも消えるので問題はないけど。 コラーゲンは摂っておきたい。 ![]() ![]() ![]() ![]() やはりコラーゲンは必要だと思う。 私は、プロテインとグルタミンを混ぜて飲んでます。 肌のハリに ![]() ![]() ![]() ![]() しばらく飲み続けたら目の下のシワが薄くなった気がしました。けれど飲むのを止めるとすぐシワが復活します。毎日飲み続けられる人にお薦めです。 |
|
| |
コラーゲン10000+ビタミン1000 パウダー 大袋 375ml |
|
|
製作: コラーゲン10000 定価: 価格:→¥ 2,380 | これは無い ![]() まずいです。続けることに意味がある品なのでこれではちょっと。 他のメーカーに戻ります。。。 個人差が・・・ ![]() 私も体質的に合わなかったようです。毎朝食べているプレーンヨーグルトについてくる砂糖が半減してしまったので、一石二鳥とばかりにヨーグルトに入れて食べていました。最初は体調のせいかと思っていたのですが、おなかがゴロゴロと下るんです。ひょっとしたらとやめてみたら大丈夫。気のせいかもしれないと、また食べ始めたらやっぱり下痢。うーん・・・どうやら私には合わないみたいとやめてしまいました。おまけに今までできたことがないところに吹き出物が。。。ただこれについては、すぐに治るようなタイプのものではなかったので(徐々に治ってきてますが)因果関係はわかりません。コラーゲンの効果も私には確認できませんでした。 飲み続けましたが、効果に個人差のある商品。 ![]() 多少は期待して飲み続けてみましたが、忌憚のない意見を言わせていただくならば、体質に合わなければ飲み続けても逆効果ということでした。こちらの製品を飲み続けて、効果を感じられる方とそうでない方がいるのも事実でしょう。私の場合、体質には残念ながら全く合わず、コラーゲンの成分が体内にほとんど吸収されないまま排出に至り、副作用か?下痢などの症状に見舞われました。せっかく一日10000ミリもの大量のコラーゲンを摂取しても、有効な成分は体に吸収されず、悲しい思いをしました。こちらの製品は、比較的お値段が安いですが、そのかわりコラーゲンの分子が大きくて腸や細胞に吸収されにくく、成分が動物成分由来のために、効果には個人差のある商品だと思います。ですので自分は、少し高くても、コラーゲンの分子が細かくて、魚由来成分のコラーゲンに変えましたら、ある程度の効果を感じられました。とはいえこちらの製品は、実際お値段はお手ごろなので、効果を実感される方には良いのではないかと思います。 |
|
| |
アミノコラーゲン 詰め替え用 214g |
|
|
製作: アミノコラーゲン 定価: | 若返りました。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 30才で出産し、ガツンと老けてしまった私。 これを2ヶ月飲み続けた今は以前のように目の周りに張りが戻った気がします。 ほうれい線ははっきりと薄くなりました。 それと、ヘルニア持ちですが、朝の腰痛も感じなくなってきて驚いています。お医者さんには関係ないって笑われましたが(笑) でも私にはとても良い効果を実感できているのでリピートしました。 水で溶かしてレモンを搾ると更に効果的な気がします。 非常に飲みやすい ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() やはり続けられる商品であることが大事だと思うので、こちらは自分としては当たりでした。 ローズヒップ茶に入れて飲んでいます。 肌は良くわかりませんが爪とカラーリングでヤワになった髪が幾分強くなってきたので今後に期待します。 よく似たパッケージの大手パクりものを薬局で見ますが(当方、間違って購入した経験アリ)、味も匂いも全く違います。ご注意ください…。 髪しっとり艶やか ![]() ![]() ![]() ![]() 私は肌あれ改善に期待して買ったのですが 髪のバサバサが、しっとりツヤが出ました。 美容師さんにも驚かれたくらい! お肌の方に特別な変化は私はなかったです。 今までヘアケアはシャンプーやトリートメントに力を入れてたのですが 体の内側からのケアは大事だったのだと思い知りました。 ココアに混ぜ合わせて飲みますが味に支障なしです。 毎日大さじ一杯使うと月に一袋消費するので、お値段がもう少しお安くなって欲しくて★4つです。 |
|
| |