「オーバーホール」に関連する本 (全14件 : 1ページ目)
ニッサン・NISSAN RB26DET 完全オーバーホールマニュアル (タツミムック) |
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定価： 価格：→￥ 1,829 | ニッサン・NISSAN RB26DET 完全オーバーホールマニュアル  日本が世界に誇る名車「スカイラインGT-R」。その心臓部であるエンジンを1200点以上の写真を併用し、分解・加工・組上げ工程を解説。整備書よりも詳しい、完全オーバーホールマニュアル。 |
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はじめてのロードバイク ベーシックオーバーホール編 |
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定価： 価格：→￥ 1,000 | OHのイメトレに。 この本は、一度はコンポーネントをばらしてみたい人には、おすすめかと思います。 ハブから始まって、クランク・ＢＢ、ＲＤのバラ仕方がシマノとカンパ、ハブに関しては、マビックが載っています。 ただ、ハブだと玉あたりの調整など、オーバーホールのコツみたいなのは、ほとんどない載ってなかったり、ケミカルの選び方とか、ばらし方以外の情報がほとんどなく、深みがありません。 オーバーホールをやってみたいなぁと、妄想（イメトレ）するには、写真もたくさん載ってていいかもしれません。 ※分解は自己責任で、と強調されています。 |
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NISSAN SR20DE&DET完全オーバーホールマニュアル (タツミムック) |
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定価： 価格：→ | |
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日産L型エンジン 完全オーバーホール&チューニング (Sankaido motor books―4 wheels) |
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定価： ￥ 2,100 | |
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今村式絶食療法のすすめ―心身のオーバーホールと自然治癒力回復への道 |
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定価： 価格：→￥ 43 | ミニ絶食による心身爽快法 今、焦眉の急と騒ぐ「メタボ対策」に食事療法はあっても、手放しで「断食」は勧めていないだろう。(断食・絶食の使い分けはしていない) 本書の初版は１９８８年なので、２０年前から提唱されていた「今村式絶食方法」のススメなのである。その中でも代表的な「今村式ミニ絶食」法を紹介しておこう。 ミニとは、２〜３日の絶食を言う。まず、下剤を飲むことから始める。全く飲食しないのではなく、朝晩は水・牛乳・豆腐・果物など少量は摂取する。２日の復食期が必要で、いきなり元の食事に返らない。これだけでも２〜３キロの体重減が見込まれる。 このミニ断食は、肥満者、高血圧、肥った糖尿病、肥った肝炎、軽度の腎炎の人あるいは成人病予防の目的でする人は、毎月または二ヶ月に一度くらい自宅で実行してみることをススメている。 このミニ断食は、肥満者、高血圧、肥った糖尿病、肥った肝炎、軽度の腎炎の人あるいは成人病予防の目的でする人は、毎月または二ヶ月に一度くらい自宅で実行してみることをススメている。 断食の歴史はきわめて古く、すべて宗教的な「行」として、難行苦行の一形式として行われていた。今は心身の健康ために、医学の支えもあって、飽食・メタボの反省・解消の前向きの姿勢で国挙げての取り組みにまで進んでいる。いきなり極端な断食(絶食)は逆効果、ススメられないものとはされているが、ひるがえって古来健康法の根源的絶食療法を試みてみるのも、ある人には効果をもたらす福音となるかもしれない。 |
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太田屋オーバーホール&チューンアップ VOL.3 復刻版[D (3) (カーメンテナンスシリーズ) |
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定価： ￥ 3,990 | |
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太田屋オーバーホール&チューンアップ VOL.6 復刻版[D (6) (カーメンテナンスシリーズ) |
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定価： ￥ 3,990 | |
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太田屋オーバーホール&チューンアップ VOL.5 復刻版[D (5) (カーメンテナンスシリーズ) |
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定価： ￥ 3,990 | |
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太田屋オーバーホール&チューンアップ VOL.1 復刻版[D (1) (カーメンテナンスシリーズ) |
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定価： 価格：→￥ 3,399 | |
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頭の修理工場―あなたのサビかけた脳ミツをオーバーホールする |
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定価： 価格：→￥ 1 | |
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