アロマテラピーガイド―生活が10倍楽しくなるアロマオイルの使い方12カ月 (主婦の友ポケットBOOKS) (主婦の友ポケットBOOKS) |
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著者: 山村 浩子 定価: 価格:→¥ 367 | こんな本を探していました ![]() ![]() ![]() ![]() アロマテラピーの本を何冊か持っているのですが、 精油の活用方法は、芳香浴やルームスプレー、バスオイルなどどの本も似たり寄ったりで、 もっとたくさん目新しい活用方法が掲載されている本がないものかと、 本屋さんに行く度に探していました。 そこで見つけたのが、この本です。 一般的な精油の取り扱い方や注意点はもちろんのこと、 1月から12月までの季節に合わせた活用方法が、これでもかと掲載されています。 「香りには異常が無いけど、開封から一年超えてるから肌にはちょっと…」 という精油も使えるような方法(掃除の時など)や、 目からウロコのレシピが盛りだくさんです。 精油の種類が40種しか掲載されていないので☆4つとさせて頂きましたが、 よく使用されている精油に絞って紹介されているので、 初心者の方には逆に取り入れ易い内容になっていると思います。 薬理作用やどのような使用に向いているかについてもきちんと明記されています。 また、ペットへ使用する上での注意点も参考になります。 横幅も細く厚さもとっても薄いので、 持ち歩きしやすく、いつもぱらぱらめくって楽しんでいます。 アロマを気軽に生活に取り入れたい方、 楽しい活用方法を知りたい方に、是非おすすめです。 迷ったらこの1冊を! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() はじめてアロマにトライする人には、とにかくオススメの1冊です! 精油の解説の丁寧さはもちろん、レシピの数がとにかく豊富! 携帯に便利なハンディサイズの本に、これだけたくさん載っているのは本当にお得だと思います。精油って、普通は1本買うとなかなか最後まで使うのが大変だったりしますが、この本のレシピは精油の紹介の仕方に幅があるので、自分の好きな精油で簡単に数種類のアロマグッズができあがります。犬を飼っている知人にプレゼントしたところ、「犬がよろこぶ虫よけリンス」などのオリジナルレシピも大好評でした! |
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アロマテラピー図鑑―オイルとハーブの基本がすべてわかる (主婦の友ベストBOOKS) (主婦の友ベストBOOKS) |
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著者: 佐々木 薫 定価: 価格:→¥ 1,194 | オイル辞典として ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() アロマに関する書籍として二冊目の本として購入しました。 初めての方が買う本としてはちょっと内容は足りない部分があると思います。 少し知識を積んで、エッセンシャルオイルを色々と知りたいな、という方にはお勧めの本です。 精油の作用、成分や、相性のいい他の精油についても記載されているので、ブレンドのアレンジにもよく使えます。 ベースオイル他基材についても記述がありますが、やはり初めての方が読む分には少し足りないかもしれません。 趣味として精油を使うにはもちろん、プロフェッショナルの方にも導入編として読む分には十分なのではないかと思います。 少し勉強を進めた方にはぜひ追加の本としてお薦めします。 アロマオイルのカタログとして1冊 ![]() ![]() ![]() ![]() メジャーな物から上級者向けまでアロマオイルの効能、特徴などをまとめてあって、アロマオイルを使う人ならこの手の本は一冊あると良いでしょう。 アロマオイルの使用例、ブレンド例などのページも比較的多くあるので、こういう物から試してみることも出来るし、親しみやすいながらポイントも押さえてある。アロマオイルのみならず、いくつかのベースオイルの特徴の解説もあり参考になる。 生活の木の商品が使われており、ここに掲載されているオイルは殆ど入手可能だろう。 まさに図鑑 ![]() ![]() ![]() ![]() 初心者の私としては、50音順に並んでいることや、カラフルなイラストと詳しい説明がとっても見やすかったです。 これってどんな作用があるんだっけ・・とふと思ったときなど、ささっと調べられてとっても便利です! 冒頭は、アロマテラピーとは・・から始まり、最後のほうにはいろいろな精油の楽しみ方が載っています。また、ショップリストもあり、とにかく初心者に優しい一冊でした♪ |
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アロマテラピー検定試験1級・2級に一回で合格するための問題集―社団法人日本アロマ環境協会試験に対応! |
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著者: vitamin aroma試験研究会 定価: 価格:→¥ 2,200 | めちぁ良かったです♪ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 自分は教科書を買わずにこの本だけで受けたんですが、1級に楽々合格出来ました☆ 試験に出たのと同じ模試問題があったりしたので、ホント良かったと思います!! これはきっと本当に一回で受かる。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 基本的に、二級、一級の順に解説→まとめ→問題と進んでいきます。 文章に納得しつつ覚えていくタイプの本で、学生時代にお馴染みの赤いシートを使って文字を隠して覚えていくこともできます。 イラストを交え、ちょっと息抜きも可。 覚えるべきことを簡潔に、しかし判り易くまとめてあるのでこれ一冊で確かに一級二級の一発合格は可能のような気がします。 資格をとるためだけではなく、アロマの知識をしっかりと持っていたい方にもお勧めです。 私は都合上2008年11月の受験を目指しているので、これでじっくり勉強したいと思います。 ※追記※ 都合が合ったので2008年5月の第18回の検定を受験して、本当に一発合格しました。 無事に合格しました! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() コチラのレビューを拝見して購入しました。 公式テキストと併せて勉強したのですが、皆さんもおっしゃる通り、とてもわかりやすかったです! おかげ様で、無事に1級試験を合格するコトが出来ましたよ。 |
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生活の木 アロマ 入門セット 検定 2 級 |
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製作: 生活の木 定価: ¥ 2,100 | 見えない力 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 内容は商品説明や他のレヴューで網羅されているので、初心者の目からみて気付いた事だけを書きます。 それぞれオイルは一滴ずつたらせるような口ではないので付属のスポイトを使う事になります。で、そのスポイトを洗う無水エタノールを事前に購入しておいた方が良いと思います。 以上簡単ですが・・・ 購入した時の気分はイランイランの香りにひかれたので、さっそくアロマランプで試してみましたがとてもいやされますね。 将来的には資格にも挑戦していきたいので、まだまだこれからですが勉強して行きたいと思います。 良かった☆ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 低価格でぃろぃろな精油を試せたので、良かったです☆ アロマ検定だけでなく、始めて精油をお試しされたぃ人にもオススメかも☆ 百聞は一嗅に如かず ![]() ![]() ![]() ![]() 色々な横文字の名前が付いていてもイメージだけでは失敗します。実際に嗅いでお気に入りを探すのに、手ごろで良いと思います。 実際2、3良いのを見つけました。逆に匂いがきつく、つらいものもあります。(数のうちですからしょうがありませんね) ひとつ悲しいのは、いつの間にかディスカウントになりましたね。もっと早くなってほしかった。 |
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生活の木 アロマ 入門セット 検定 1 級 |
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製作: 生活の木 定価: ¥ 3,150 | 文字通り入門セットです ![]() ![]() ![]() ![]() 検定合格を目指している人には級ごとにオイルが揃っているので便利だと思います。 香りが分かればそれで十分だという人にはピッタリです。 商品が届いて箱を開けたとき、箱の大きさに対して中身があまりにも小さかったので びっくりしました 笑 その後も生活や仕事でオイルを活用しようとするなら量は少ないですが、 自分のお気に入りの香りをまず探してみよう、というときには 丁度いい大きさだと思います。 検定の為に ![]() ![]() ![]() 2級用のセットがとても良かったので、検定の勉強用にこちらも購入しました。高価な精油 0.3ml入りの物が3種類とあるいうのはわかっていた上で注文しましたが… わかっていても、あまりにも量が少なかったので、少しテンションが下がりました… これはお買い得かも! ![]() ![]() ![]() ![]() アロマ検定を受ける方のみならず、アロマ好きの方にも、ぜひオススメしたいセット。 というのも、高価なアロマが、安価にそろえられるからです。 検定には、「ダマスクローズ」「ネロリ」は出ないといわれていますが、他の香との違いを知る点では、充分役に立つと思います。 これらの精油と「カモミール・ローマン」は、欲しくても、なかなか手が出ないので、迷わず購入しましたよ。 高価なので、他の精油より量が少ないですが。 |
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GAIA ラベンダー 5ml |
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製作: GAIA(ガイア) 定価: 価格:→¥ 850 | これは良い。 ![]() ![]() ![]() ![]() 購入後、毎日使用しています。リラックスできる商品とはこれの事ですね・・・ |
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TWINBIRD アロマピュア パーソナル加湿器 シルキーホワイト SK-D974SI |
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製作: ツインバード 定価: 価格:→¥ 2,250 | 買ってよかった!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 初めて加湿器を買ったのですが、とても満足しています。 アロマもほんのり香っていい感じだし、水がなくなったら自動的に止まってくれます。 ちなみに他の方がレビューで書かれているような嫌な臭いは、私の場合全くしませんでした。 ペットボトルタイプのものより、部屋に置いておいてかわいいし、タンク容量も多いのでこれにしました。 音は確かにポコポコいいますが、暖かい雰囲気がして私は逆に心地よく眠れました。 この値段なら絶対オススメです☆ 最近新しいモデルが出たようですが、加湿量が200→150ml/hになり、加湿時間が6→8時間になっているようです。 特に加湿されすぎという感覚もないので、私はこっちでよかったかなと思ってます。 なんで価格が倍以上するのかと思ったら… ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 私は自宅用に昨年1台購入し、今年はそれを職場用に持っていって、もう1台購入しました。 コンパクトで6時間以上使えてがんがん加湿してくれる、実に愛いヤツで超お気に入りです。 アロマ皿は確かに小さく、わりと音もするのですが、精油の場合はもともと、そんなにたくさん一度に使用するものじゃないし、ぐつぐつの音も気になりません。 ただ、お湯が沸騰する金属のカップ部分(オレンジの部品に隠れる場所)にこびりついた湯垢は、なかなか掃除がしにくいです。 ようはポットの汚れと同じなので、私はたまに、薄めのクエン酸を入れて放置しておきます。あとはよくすすいで、普通に使ったり、そのままよく乾かしたりを繰り返しています。 新しい方の薄っぺらい湯垢は、これだけで剥がれ落ちてくることもあるし、古くなった方の一年分(笑)の湯垢も、脆くなって浮いてきました。今のところ、去年の汚れの3分の2くらいは、取れましたね。 大きな音に神経質な方にはお勧めしませんが、もう1台くらい、買っておいてもよかったかな〜。 えらく値段が高くなってますね ![]() ![]() ![]() 私が買った時の値段は今の半分以下でした。 使用勝手ですが 1小さくて場所をとらないのが○ 2とにかく安かった◎ 3掃除はまめにしないとスケール付着が多い△ 4水がなくなると異臭がする× 以上ですが、ポコポコ音も慣れると問題なしですね |
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雪の香 アロマライト (雪の香オリジナルアロマオイル付) |
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製作: Smoothy 定価: | |
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